La neuralgia del pudendo se produce cuando el nervio pudendo se comprime o se irrita en su recorrido por los músculos de los glúteos y del suelo pélvico.
Los síntomas a menudo pueden desarrollarse lentamente y a veces se presentan meses o años después. Las fisioterapeutas de suelo pélvico en Madrid de eFISIO puede tratar eficazmente esta condición debilitante.
Los pacientes que sufren de neuralgia del pudendo a menudo describen su dolor como ardor, entumecimiento, pinchazos, punzadas, picaduras o calambres a lo largo del camino del nervio pudendo.
Índice de contenidos
- ¿Qué es la neuralgia del pudendo?
- Opiniones
- ¿Cuáles son las causas de la neuralgia del pudendo?
- ¿Cuál es la diferencia entre el atrapamiento del nervio pudendo y la neuralgia pudenda?
- ¿Cuáles son los signos y síntomas de la neuralgia del pudendo?
- ¿Cómo puede ayudarme el tratamiento conservador, como la fisioterapia, con la neuralgia del pudendo?
- Objetivos del tratamiento de la neuralgia del pudendo con fisioterapia del suelo pélvico
- Me han diagnosticado neuralgia pudenda, ¿es posible que también sea otra cosa?
- Factores de riesgo de la neuralgia del pudendo
¿Qué es la neuralgia del pudendo?
La Neuralgia Pudendal es una irritación del nervio pudendo que puede causar dolor al sentarse, dolor al tener relaciones sexuales, vacilación al orinar o dolor al defecar o después.
Opiniones
30-01-2026
Noelia es maravillosa. Me lleva tratando hace tiempo y no cambio de terapeuta por nada del mundo. Llegué con un dolor de espalda terrible y el masaje fue de lo más reparador. Siempre sabe cómo aliviar tanta tensión. Es profesional, educada y empática. Gracias por todo, Noelia.
26-01-2026
Para mi un referente desde hace tiempo. Siempre me ayudan mucho y me hacen el tratamiento que necesito en todo momento. Profesionales y muy cercanos.
24-01-2026
Me atendió Max y además de solucionarme el problema (en mi caso una contractura con mucho dolor en la zona de la espalda), la atención fue muy buena. En todo momento me indicaba los procesos que iba a seguir y se adaptó a mi ritmo cuando era necesario, sintiéndome muy cómodo con él en todo momento.
16-01-2026
No tengo palabras suficientes de agradecimiento a Ainhoa, descubrió lo que me pasaba y ahora tengo una pierna nueva, bajo las escaleras sin dolor de rodilla y puedo volver a caminar deprisa. Nunca tuve una experiencia igual y ya soy mayorcita....
07-01-2026
Alba es una magnífica profesional. Firme pero muy cuidadosa en el tratamiento. Muy muy agradable. Me ha ayudado mucho a relajar la zona que me dolía, me ha explicado cómo trabajar musculatura y resuelto todas mis dudas. Fenomenal.
21-12-2025
Haya speaks 4 languages which signposts her excellent communication skills, She is a skilled professional. Her treatments for me were delivered with care and consideration. Her friendly manner inspires confidence. My symptoms immediately alleiviated. The session was followed up with a message including exercise suggestions. I have returned for more treatment and feel better than I have in a long time. I am a visitor to Madrid and recommend Haya to residents and visitors. Exceptional. Haya habla cuatro idiomas, lo que demuestra sus excelentes habilidades de comunicación. Es una profesional cualificada. Sus tratamientos fueron impartidos con cuidado y consideración. Su trato amable inspira confianza. Mis síntomas se aliviaron de inmediato. Tras la sesión, recibí un mensaje con sugerencias de ejercicios. He vuelto para recibir más tratamiento y me siento mejor que en mucho tiempo. Estoy de visita en Madrid y recomiendo Haya a residentes y visitantes. ¡Excepcional!
12-12-2025
Estoy muy contenta con el tratamiento que estoy recibiendo. Voy mejorando y me está ayudando mucho. Amanda es muy profesional y da en el punto clave para mejorar el dolor.
10-12-2025
Noelia es una gran profesional y con mucha delicadeza para una terapia tan sensible. Conoce perfectamente los puntos a trabajar y gracias a ella ya siento muchísimo menos dolor.
27-11-2025
Fui con una contractura terrible en el trapecio y cervical y desde la primera sesión Facundo me quitó el dolor. Un profesional de 10, sin duda volveré.
26-11-2025
Su atención muy profesional ,me he sentido mejor después de la sesión y me sugirió ejercicios y hábitos que me ayudan a evitar más dolor.
25-11-2025
Muy buena profesional. Fui por dolor en el codo y me hizo masaje manual, punción seca y ondas de choque. Muy contenta 😊
25-11-2025
La atención y como me explica el tratamiento que está llevando a cabo es genial. Me encuentro a gusto con Genesis
20-11-2025
Trato estupendo y un tratamiento súper positivo, me ha ayudado un montón en una lesión de hombro y en problemas que tengo en la espalda. Alba es un 10 y una profesional estupenda, mil gracias☺️
17-11-2025
Muy profesional Con mi dolor lumbar me ayudaron mucho
06-11-2025
Me ha encantado esta primera sesión, el entendimiento y el tratamiento de la dolencia con la que he ido. Kelly es una gran profesional. He acertado encontrando este centro de fisioterapia.
04-11-2025
Era la primada vez que iba y me ha atendido Noelia. Aunque he sufrido debido al dolor que llevaba, me he sentido muy aliviada después de la sesión. Repetiré en futuras ocasiones.
03-11-2025
Fui a la clínica por un problema en la espalda y Noelia, la fisioterapeuta, fue encantadora desde el primer momento. Me explicó todo con mucha claridad y su trato fue muy amable y profesional. Gracias a su tratamiento, noté una gran mejoría desde la primera sesión. La segunda vez me trató la musculatura del cuello y, al igual que la primera vez, la experiencia fue estupenda. Sin duda, recomiendo a Noelia al 100%
31-10-2025
Puntualidad, trato, profesionalidad, y sobre todo diagnóstico y tratamiento realizado por Gabriela Yori.
24-10-2025
Fui ayer a hacerme un masaje descontracturante. Quien me lo hizo fue Kelly guaman, una chica muy maja a la par que profesional. Me ha mejorado muchísimo el dolor que tenía. 10/10
21-10-2025
Fue muy bien , salí sin el dolor que tenía en la zona lumbar. Además del trabajo manual completo la sesión la fisioterapeuta con la máquina de ondas de choque y fue todo un acierto.
17-10-2025
Comencé las sesiones con Haya por una tendinopatía en el talón de Aquiles, sus indicaciones me han ayudado mucho a calmar el dolor. He notado bastante progreso en poco tiempo.
15-10-2025
El trato de Gabriela Ortiz es maravilloso. Muy amable, profesional y sobre todo eficiente. Adiós a mis dolores. 100% recomendable
15-10-2025
Estoy embarazada de 21 semanas y me dolían bastante las lumbares. Claudia ha sido un encanto y me ha ayudado a aliviar los dolores.100% recomendable.
04-10-2025
Buena profesional con explicación de la lesión y tratamiento indoloro. Consejos posterior al tratamiento para una buena evolución de la lesión.
02-10-2025
Descubrí a Gabriela Ortiz después de meses con muchos dolores, de baja, desesperada. Ella me escuchó desde el primer día, me cuidó, empatizó conmigo; me propuso empezar con la punción seca, pero yo tenía mucho miedo por culpa de una experiencia pasada. Así que empezamos con masajes e Indiba y fuimos incorporando la punción, escuchando a mi cuerpo, lo que necesitaba en cada momento. Pronto, empecé a sentirme mejor. Pude escribir en el ordenador (ahora lo estoy haciendo), pude coger el móvil... tenía ganas de vivir, de hacer cosas. Mi estado de ánimo empezó a cambiar; y empecé con la terapia para regular el nervio vago. Yo ni siquiera la conocía, pero Gabriela es especialista. Gracias a esta profesional, cercana y atenta, ahora soy otra persona. Le estaré eternamente agradecida.
01-10-2025
Excelente. Llevo dos sesiones y el trato y la profesionalidad de Amanda no pueden superarse. Además del tratamiento, recomienda los ejercicios idóneos para la recuperación. Estoy muy contenta y noto que voy mejorando rápido a pesar del tiempo que llevo ya con la lesión muscular.
26-09-2025
Profesionales de 10! Flexibilidad y facilidad en gestión de citas y tratamiento muy personalizado
12-09-2025
Una maravilla, tanto el diagnóstico como el tratamiento realizado en este caso por sufian, he ido por un dolor en el hombro y su diagnóstico fue encaminado a abordar el hígado, yo sin entender la relación me lo explicó perfectamente y me hizo comprenderlo dentro de mis conocimientos, una semana después del tratamiento ha desaparecido tanto la falta de movilidad que tenía y el dolor que me ha acompañado durante varios meses. Me propuso ir al médico para que me hicieran pruebas en el hígado y bajo mi sorpresa tenía hígado graso. Muchas gracias por todo, volveré siempre
08-09-2025
Primer tratamiento de embarazo con Noelia, y estoy muy contenta!! Ojalá hubiera probado antes.
04-09-2025
Muy buena atención y técnica. Muy satisfecho con el tratamiento
03-09-2025
Un servicio profesional excelente que me brinda Belén Z, seguiré mi tratamiento y estoy segura que quedaré como nueva. Lo recomendaría sin duda.
01-09-2025
Mi experiencia con Ainhoa ha sido excelente. Me ayudó muchísimo con mi problema de espalda, tanto con el tratamiento que me realizó como con los consejos posteriores para mejorar mi salud. Dedica el tiempo necesario y explica todo con detalle, lo que transmite mucha confianza. Es una gran profesional y la recomendaría sin dudar. ¡Gracias, Ainhoa!
31-08-2025
Un familiar me recomendó a Lina Babilonia y no puedo estar más contenta después de dos años y medio. Una magnífica profesional y mejor persona. Se preocupa por informarte del tratamiento y explicarte qué es lo que te ocurre. La recomiendo.
27-08-2025
Claudia, toda una profesional. Se preocupó por mi bienestar durante la sesión y me dio recomendaciones para poder seguir con mi rutina, pese al dolor, que ha ido amainando con el paso de los días.
23-08-2025
Muy buena experiencia en eFisio. Fue fácil reservar cita en el mismo día a través de su sitio web y me aclararon mis dudas sobre el tratamiento por teléfono antes de ir. Me atendió Jorge y no sólo fue amable, también me dio mucha confianza en su trabajo: me escuchó atentamente contarle mis síntomas, aplicó el tratamiento con mano experta, me explicó ejercicios para mejorar y me puso en contexto de cuál era mi dolencia y por qué tenía que seguir entrenando la zona tratada.
21-08-2025
Arturo es muy profesional, trata con mucho cuidado la lesión muscular, con explicaciones detalladas y muy certero con el diagnóstico y tratamiento. Mil gracias!!!
¿Cuáles son las causas de la neuralgia del pudendo?
Hay varias cosas que pueden causar la neuralgia del pudendo. Una lesión, una intervención quirúrgica o un parto pueden ser los factores principales de la NP.
Un tumor o una infección pueden comprimirla o irritarla. A veces, ciertos tipos de ejercicios, como pasar mucho tiempo en una bicicleta, pueden causar el problema.
Causas comunes de la neuralgia del pudendo
Estar sentado en una superficie dura durante períodos prolongados
- Traumatismo en el nervio por un accidente o una caída
- Ejercicio (ciclismo)
- Parto
- Cirugía
- Disfunción biomecánica
El dolor durante el coito, también conocido como disparuenia, es muy común. Déjese tratar en las Clínicas de Fisioterapia eFISIO.
¿Cuál es la diferencia entre el atrapamiento del nervio pudendo y la neuralgia pudenda?
A menudo el término «atrapamiento del nervio pudendo» se utiliza en exceso y significa que el nervio pudendo está realmente atrapado por algo como un tejido cicatricial o un músculo.
¿Cómo saber si tengo atrapamiento del nervio pudendo?
El atrapamiento del nervio pudendo es realmente raro y normalmente sólo se produce después de una complicación de la cirugía pélvica o si hay una cicatrización directa sobre el nervio a causa de un accidente.
Por lo general, los síntomas nunca se tuvieron antes de la cirugía, y después de la misma, el paciente tendrá una gran cantidad de dolor. Sin embargo, también se puede tener una neuralgia del pudendo después de una cirugía pélvica y no un verdadero atrapamiento.
¿Cuáles son los signos y síntomas de la neuralgia del pudendo?
Por lo general, se siente dolor en la parte inferior del cuerpo y se perciben síntomas como, un dolor agudo o ardiente, aumento de la sensibilidad, entumecimiento o sensación de pinchazos, como cuando se duerme la pierna, y sensación de hinchazón.
También puede tener problemas con: una necesidad repentina o frecuente de ir al baño, problemas o dolor durante las relaciones sexuales y, en el caso de los hombres, problemas para conseguir una erección.
¿Dónde duele el nervio pudendo?
Los pacientes con los siguientes síntomas deben ser evaluados por un fisioterapeuta de suelo pélvico:
- Dolor en el perineo o en la región anal.
- En los hombres, dolor en el pene o en el escroto
- En las mujeres, dolor en los labios o la vulva
- Dolor durante el coito
- Dolor al orinar o defecar o aumento de la frecuencia urinaria
- Dolor al sentarse que desaparece al ponerse de pie
- Sensación de tener un objeto extraño dentro del cuerpo o de estar sentado sobre un objeto extraño
¿Cómo puede ayudarme el tratamiento conservador, como la fisioterapia, con la neuralgia del pudendo?
El objetivo principal del tratamiento de fisioterapia es intentar abordar los factores que provocan la irritación del nervio pudendo y sus ramas asociadas.
El tratamiento comienza con una historia clínica completa y preguntas sobre su estilo de vida para empezar a explorar los posibles factores que provocan el dolor.
Se debe realizar una evaluación ortopédica exhaustiva para descartar cualquier problema ortopédico, como desgarros/anomalías del labrum de la cadera, patología de la espalda baja y patología abdominal, por nombrar algunos.
Además, el fisioterapeuta puede evaluar la función de los músculos del suelo pélvico si es necesario.
El tratamiento puede incluir
- terapia manual para mejorar la movilidad del tejido cicatricial y aliviar la tensión de los músculos tensos,
- el fortalecimiento de los músculos de la cintura pélvica para mejorar la mecánica pélvica,
- el trabajo de coordinación de los músculos del suelo pélvico, consejos y modificaciones del estilo de vida y un programa de ejercicios en casa.
El tratamiento puede variar mucho de una persona a otra y no existe un «modelo único».
Por ejemplo, un paciente con neuralgia del pudendo puede recibir un tratamiento dirigido a sus caderas para mejorar, y otro paciente puede recibir un tratamiento dirigido a los músculos del suelo pélvico y mayores consejos sobre el estilo de vida, como cambiar a un escritorio de pie si tiene un trabajo de oficina.
Objetivos del tratamiento de la neuralgia del pudendo con fisioterapia del suelo pélvico
Un estudio de investigación sobre la fisioterapia y la neuralgia del pudendo descubrió que más del 88% de los pacientes encontraron una mejora significativa de sus síntomas.
Nuestros terapeutas evaluarán los síntomas del paciente e inspeccionarán las causas biomecánicas y estructurales de la neuralgia pudenda, como los desequilibrios musculares y la desalineación de las articulaciones.
¿Cómo se desinflama el nervio pudendo?
Nuestro equipo desarrollará entonces un plan de tratamiento individualizado. Los objetivos comunes del tratamiento incluyen:
- la disminución de los puntos gatillo (cualquier punto del músculo esquelético o de la fascia del paciente que cause dolor no relacionado con una inflamación o una lesión),
- el alargamiento de los músculos del suelo pélvico,
- la eliminación de las restricciones del tejido conjuntivo,
- la disminución de la tensión a lo largo del recorrido del nervio pudendo y sus ramas y
- la reducción de la tensión neural causada por anomalías fisiológicas o mecánicas, como músculos tensos o recorridos nerviosos estrechos.
¿Cuánto tarda en desinflamar el nervio pudendo?
Para ayudar a nuestros pacientes a curarse más rápidamente, empleamos modalidades de vanguardia como la terapia con diatermia y les enseñamos estrategias de reducción del dolor.
En un esfuerzo por evitar que esto se repita, desarrollamos un programa especializado de ejercicios y fortalecimiento para nuestros pacientes.
Para asegurar los mejores resultados posibles, los terapeutas de eFISIO siempre pasan el tiempo completo de la sesión con cada paciente durante cada cita.
Me han diagnosticado neuralgia pudenda, ¿es posible que también sea otra cosa?
Para tener realmente una neuralgia del pudendo, los pacientes deben cumplir los 5 criterios de inclusión siguientes:
- dolor en la zona inervada por el nervio pudendo,
- dolor más intenso al sentarse,
- dolor que no despierta al paciente por la noche,
- dolor sin alteración sensorial objetiva y
- dolor que se alivia con un bloqueo del nervio pudendo.
Si se encuentra otra fuente de dolor para el paciente, es posible que se le haya diagnosticado erróneamente una neuralgia del pudendo.
Hay muchos nervios que irrigan la zona pélvica, y el diagnóstico erróneo puede darse con facilidad.
Factores de riesgo de la neuralgia del pudendo
Los factores de riesgo suelen ser los mismos que las causas, las lesiones, la cirugía y el parto. Por lo tanto, las mujeres tienen un mayor riesgo que los hombres al dar a luz.
Deje que nuestros expertos fisioterapeutas con certificación avanzada en terapia física del suelo pélvico le ayuden. Por favor, póngase en contacto con Clínicas eFISIO con cualquier pregunta o para pedir una cita.
Resumen Visual de Dolor por Neuralgia del Pudendo: Tratamiento con Fisioterapia
Acerca de Rim Carranza Ramadán
Fisioterapeuta colegiada nº 9957 por el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
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