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Tendinitis Tibial Posterior
Tratamiento Fisioterapéutico

La tendinitis tibial posterior es una afección común que afecta el tendón tibial posterior, crucial para estabilizar el pie y el tobillo.

Esta condición suele causar dolor e inflamación, dificultando actividades diarias y deportivas.

Con un tratamiento de fisioterapia adecuado, es posible aliviar los síntomas y recuperar la funcionalidad.

Descubre cómo la fisioterapia puede ayudarte a superar esta condición y volver a tu rutina sin molestias.

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Tendinitis Tibial Posterior

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Imagina que te has pasado todas tus vacaciones construyendo un castillo de arena impecable, pero al final, un dolor en el pie decide dar un paseo justo por encima de tu obra maestra.

Sí, la tendinitis tibial posterior es capaz de hacerte añicos los planes más esperados, como esa molestia insistente que te recuerda que algo no anda bien cada vez que das un paso.

El tobillo y el pie se convierten en enemigos jurados, y cada pisada es un recordatorio punzante de que hay algo que necesita atención.

Sin darle la vuelta a la situación , cada día que pasas ignorando ese dolor es una moneda de cambio con tu propio bienestar.

El coste va más allá del dinero;

hablamos de perder la capacidad de disfrutar de simples caminatas o de ese deporte que tanto amas.

Ahora, déjame contarte sobre Marta.

Una runner empedernida que un día notó que su pie simplemente no respondía como solía hacerlo.

Su pasión por el asfalto la llevó de cabeza a lidiar con un dolor que le robaba no solo kilómetros sino también sonrisas.

Cruzó la puerta de eFISIO, con la esperanza colgando de un hilo tan fino como el que sostenía su amor por correr.

Aquí es donde entra nuestra magia.

Con un elenco de especialistas que parecen tener un mapa secreto del cuerpo humano, profundizamos en las raíces del problema.

La terapia manual, la punción seca y la electrolisis percutánea EPTE son algunas de las herramientas que manejamos con destreza para guiar a los tobillos y pies rebeldes de vuelta al camino del bienestar.

Los encuentros de Marta con nuestros expertos fueron un viaje del dolor a la esperanza, recorrido sesión tras sesión.

Y la historia de Marta no es única;

es uno de los miles de relatos que se entretejen en el tapiz de nuestra experiencia.

Hablar de Fisioterapia para Tobillos y Pies es hablar de volver a escribir tus planes en la arena, sin temor a que un dolor inesperado los arrase.

Es parte integral de nuestra Sesión de Fisioterapia, que no solo incluye la técnica adecuada sino también un entendimiento profundo del calor humano que necesita un cuerpo en busca de salud.

El precio de una Sesión de Fisioterapia incluye no sólo la expertise y la atención personalizada, sino también el alivio saber que te estás poniendo en las mejores manos.

Porque, al final del día, lo que eFISIO ofrece no es solo un servicio, es una inversión en tu calidad de vida, un compromiso con la alegría de moverte libremente.

No dejes que la tendinitis tibial posterior sea la ola que arruine tu castillo de planes.

Ven y deja que eFISIO te muestre cómo reconstruirlo, paso a paso, libre de dolor.

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Preguntas frecuentes sobre Tendinitis Tibial Posterior

¿Qué es la tendinitis tibial posterior y cuáles son los síntomas?

La tendinitis tibial posterior es una inflamación o degeneración del tendón tibial posterior, que juega un papel clave en el sostén del arco plantar y en la funcionalidad del pie.

Los síntomas comúnmente incluyen dolor a lo largo del tendón , especialmente durante la actividad física, hinchazón en la zona medial del pie o tobillo, y dificultad al caminar o al realizar movimientos que implican el pie.

¿Por qué es importante tratar la tendinitis tibial posterior de manera efectiva?

Tratar la tendinitis tibial posterior es crucial para evitar complicaciones como cambios en la biomecánica del pie, alteraciones en la marcha, y el desarrollo de un pie plano adquirido.

Una intervención temprana y especializada puede prevenir lesiones secundarias y mejorar la calidad de vida del paciente.

¿Cómo puede ayudar la fisioterapia especializada en tobillos y pies para la tendinitis tibial posterior?

La fisioterapia especializada en tobillos y pies proporciona tratamientos específicos como terapia manual, ejericios de fortalecimiento y estiramiento.

Además, técnicas avanzadas como la punción seca o ondas de choque pueden ser empleadas para aliviar el dolor y promover la recuperación del tendón afectado.

¿Cuándo debería buscar tratamiento para la tendinitis tibial posterior?

  • Si experimenta dolor persistente en el tobillo o el pie, especialmente alrededor del área interna.
  • Cuando note hinchazón o enrojecimiento cerca del tobillo medio.
  • Si tiene dificultad para soportar peso sobre el pie afectado o al caminar.
  • En caso de cambios en la forma de su pie, como el desarrollo de un arco colapsado.

Buscar tratamiento a la brevedad es recomendable para una recuperación efectiva.

¿Cuánto tiempo puede tomar la recuperación de la tendinitis tibial posterior con tratamiento de fisioterapia?

El tiempo de recuperación varía en función de la severidad de la tendinitis, pero usualmente puede tomar desde unas pocas semanas hasta varios meses.

Seguir un plan de tratamiento individualizado y coherente, junto con las recomendaciones del fisioterapeuta, es esencial para una recuperación óptima.

¿Qué tipos de ejercicios de fisioterapia se recomiendan para la tendinitis tibial posterior?

Los ejercicios específicos pueden incluir fortalecimiento del tendón tibial posterior, ejercicios de carga progresiva, y estiramiento para mejorar la flexibilidad y movilidad del pie y tobillo.

La terapia manual y aplicación de hielo pueden también ser recomendados para reducir el dolor y la inflamación.

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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Tendinitis Tibial Posterior

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

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Luis Montivero
27-06-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Día posterior a la sesión con Arturo y como nuevo. Trato 10 y profesional 10.

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Paloma Núñez Garrote
27-09-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

La fisioterapeuta Maria, muy profesional a la vez que agradable, llevo con la periostitis tibial desde hace dos años y he notado mejoria en la primera sesión, sin duda, iré con ella siempre que lo necesite

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GUOLI JI --
04-07-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Es la primera vez que voy a Efisio y la experiencia fue genial! Me atendió la fisióloga Ainhoa y Majísima, también se tomó en detalle para explicarme el posterior cuidado y las cosas a tener en cuenta. Volvería para cualquier futura ocasión.

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Jorge Elduayen
04-07-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

son muy profesionales, en todo momento me han explicado lo que estaba haciendo y que debía hacer los días posteriores.

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Javier S.
22-06-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Soy técnico en emergencias y acudí con algo de urgencia. Me han atendido muy bien. La fisioterapeuta se llama Génesis y me ha trabajado muy bien la lumbalgia además de aconsejarme posteriores ejercicios. Me ha parecido muy honesta diciéndome (en mi caso) que quizá no necesito más sesiones. Sin duda volveré cuando lo necesite. Primera sesión 29€; posteriores 40€.

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Santiago Guerrero
31-08-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He mejorado notablemente desde que comencé el tratamiento para la tendinitis, con Ronit, hace solo un mes. Aún no ha desaparecido el problema porque sigo teniendo la movilidad del hombro algo reducida pero los dolores sí han desparecido, y la contractura posterior también, por lo que estoy muy contento; y ahora lo siguiente es ya recuperar la movilidad completa. Muchas gracias por los avances y por el trato recibido, saludos.

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Reynier de la Rosa
17-08-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

El trato del personal es buenísimo, María es muy profesional y agradable, enseguida empatiza con tu problema y le da solución. La clínica está en la entreplanta del edificio y el local está muy bien acondicionado, habitaciones con todo el equipamiento. Estuve por una periostitis tibial y a la segunda sesión ya estaba totalmente recuperado. Tienen un equipo para dar masajes por electromagnetismo que es muy bueno. Se toman su tiempo y los precios son muy competitivos. El horario es super amplio. Muy recomendable.