Hernia de Disco Tratamiento Fisioterapéutico
La hernia de disco es una afección que puede causar un dolor intenso, limitando tu calidad de vida y restringiendo tus movimientos diarios.
En nuestra clínica de fisioterapia en Madrid, ofrecemos tratamientos especializados para abordar esta condición desde su raíz.
Nuestros fisioterapeutas altamente capacitados trabajan contigo para desarrollar un plan personalizado que no solo alivie el dolor, sino que también fomente una recuperación rápida y efectiva.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosRecupera tu Vida: Tratamiento y Fisioterapia para la Hernia Discal
Sabemos que estás aquí porque el dolor de una hernia discal te está superando. Sentimos esa desesperación en muchos de los pacientes que llegan a nuestra clínica, esa sensación de que el dolor te roba la vida, te impide caminar, sentarte o simplemente estar sin molestias. Has probado medicamentos que no funcionan y quizás, como muchos, te sientes perdido y sin un diagnóstico claro. Pero queremos darte un mensaje de esperanza: la fisioterapia para hernia discal es un camino real hacia la recuperación , y en eFISIO estamos para guiarte en cada paso.
Síntomas Reales de la Hernia Discal: ¿Te Suena Familiar?
Más allá de la teoría, las hernias discales se manifiestan de formas muy personales. Cada día tratamos a personas como tú, y sus historias son el mejor reflejo de lo que puedes estar sintiendo:
- El dolor que baja por la pierna (ciática): Como aquel paciente que llegó a nosotros tras más de un año de dolor insoportable desde el glúteo hasta el pie izquierdo. No podía ni caminar. Tras una evaluación, encontramos puntos gatillo en su piramidal y glúteos. Con técnicas como la punción seca y la terapia manual, empezó a sentir alivio desde la primera sesión.
- Dolor y "acorchamiento" en el brazo: Una paciente sufría desde hacía 4 años un dolor agudo en el omóplato que le bajaba por el brazo, impidiéndole hacer gestos tan simples como usar un destornillador. Sentía el meñique y el anular dormidos. Con un tratamiento centrado en terapia manual cervical y dorsal, radiofrecuencia y técnicas articulatorias, logramos que recuperara la fuerza y disminuyera ese dolor persistente.
- Dolor complejo y diagnóstico incierto: A veces, el dolor es confuso. Atendimos a un hombre con un dolor testicular crónico que ningún especialista lograba diagnosticar. Aunque una resonancia mostraba una pequeña hernia discal que los médicos desvinculaban, el dolor irradiaba a la zona lumbar y la ingle. Estos casos complejos requieren una visión global que la fisioterapia avanzada puede ofrecer, tratando las posibles tensiones musculares y nerviosas relacionadas que a menudo se pasan por alto.
- Tras una operación de hernia discal: Muchos pacientes llegan después de una cirugía, como una mujer que, meses después de ser operada de una hernia L5-S1, empezó a sentir molestias de nuevo. La clave en estos casos es una rehabilitación de hernia discal muy específica y controlada para calmar el dolor y evitar recaídas.
Fisioterapia para Hernia Discal: Tu Plan de Recuperación Personalizado
Olvídate de los tratamientos genéricos. Tu dolor es único y tu recuperación también debe serlo. Nuestro enfoque se basa en entender qué te ocurre y por qué.
1. Una Evaluación para Entender tu Dolor
No empezamos a tratar sin saber qué pasa. El primer paso es una exploración completa donde evaluamos tu movilidad, realizamos test neurológicos y musculares para identificar el origen exacto del problema. ¿El dolor aumenta al inclinarte? ¿Al rotar? ¿Qué músculos están tensos o débiles? Esta información es crucial para diseñar tu tratamiento.
2. Terapia Física para Hernia Discal: Nuestras Técnicas
Combinamos la tecnología más avanzada con las mejores técnicas manuales para ofrecerte una recuperación efectiva. La terapia física para tu hernia discal en eFISIO puede incluir:
- Terapia Manual Ortopédica: Técnicas como Maitland para movilizar las vértebras, aliviar la presión sobre el nervio y reducir el dolor.
- Punción Seca: Muy eficaz para desactivar los puntos gatillo en músculos como el piramidal o los glúteos, que a menudo imitan y empeoran el dolor de la ciática.
- Radiofrecuencia (Indiba / Tecarterapia): Acelera la recuperación de los tejidos, reduce la inflamación y el edema óseo (común tras una cirugía) y proporciona un alivio profundo.
- Ejercicios Terapéuticos: Te enseñamos ejercicios específicos y seguros, como contracciones isométricas de glúteos, para fortalecer tu "faja" natural, proteger tu espalda y evitar futuras crisis.
- Educación sobre el Dolor: Te ayudamos a entender qué te pasa y te damos herramientas para manejar tu dolor en el día a día. El conocimiento es poder.
Rehabilitación de Hernia Discal: Con o Sin Cirugía
Tanto si buscas una solución conservadora para evitar el quirófano como si necesitas una rehabilitación de hernia discal tras una operación, tenemos un plan para ti. Nuestro objetivo es el mismo: eliminar el dolor, restaurar tu capacidad de moverte con libertad y devolverte la confianza en tu cuerpo.
Muchos pacientes nos preguntan al llegar qué tratamiento elegir. Como esa paciente operada que sentía un "bulto" en el muslo y no sabía si necesitaba punción seca o fisioterapia general. No tienes que saberlo, para eso estamos nosotros. Tras la valoración inicial, te explicaremos qué técnicas son las más adecuadas para ti.
No dejes que el dolor de una hernia discal controle tu vida un día más. Da el primer paso hacia tu recuperación.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Hernia de Disco
¿Qué es la Fisioterapia para Columna Vertebral y cómo puede ayudarme con mi Hernia de Disco?
La Fisioterapia para Columna Vertebral es un enfoque especializado que se centra en el tratamiento de afecciones que afectan la columna vertebral, como la Hernia de Disco .
Mediante técnicas como la terapia manual, punción seca y ejercicios terapéuticos, esta especialidad busca aliviar el dolor, mejorar la movilidad y fomentar la recuperación sin la necesidad de intervenciones quirúrgicas.
¿Por qué no trabajan directamente con seguros de salud y cómo puedo financiar mi tratamiento de Hernia de Disco?
En eFISIO, nos centramos en proporcionar un servicio totalmente personalizado y de la más alta calidad, dirigido por especialistas en fisioterapia avanzada.
Al no trabajar directamente con seguros de salud, podemos dedicar el tiempo necesario para cada paciente y su tratamiento, sin restricciones impuestas por terceros.
Para financiar su tratamiento, ofrecemos diversas modalidades de pago para adaptarnos a sus necesidades económicas.
¿Cuáles son los tratamientos más efectivos para la Hernia de Disco que ofrecen en eFISIO?
- Osteopatía: Técnica que mejora la funcionalidad de la columna.
- Electrolisis Percutánea (EPI o EPTE): Tratamiento que induce procesos regenerativos en el disco afectado.
- Neuromodulación Percutanea: Método para el manejo del dolor y la recuperación de la función neuromuscular.
- Ejercicios de estabilización lumbar: Fortalecimiento del core para soporte adicional a la columna.
Cada uno de estos tratamientos es seleccionado y personalizado según la evaluación clínica del fisioterapeuta especializado en columna vertebral.
¿Cuánto tiempo tardaré en ver mejoras en mi Hernia de Disco con la Fisioterapia para Columna Vertebral?
El tiempo de recuperación varía de acuerdo al caso individual y la respuesta de cada paciente al tratamiento.
En general, los pacientes pueden empezar a notar una disminución del dolor y un aumento de la movilidad desde las primeras sesiones.
Sin embargo, el progreso continuo puede requerir varias semanas o meses de terapia personalizada.
¿Cuándo debo empezar el tratamiento de Fisioterapia para mi Hernia de Disco?
Se recomienda comenzar el tratamiento de Fisioterapia para la Hernia de Disco cuanto antes para evitar la progresión del problema y mejorar las posibilidades de recuperación.
En eFISIO, puedes solicitar una evaluación inicial para establecer el plan de tratamiento más adecuado a tus necesidades.
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Hernia de Disco
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
27-05-2025
Patricia es encantadora. Siempre muy atenta, delicada y profesional. Durante cada sesión está pendiente de cómo te sientes para asegurarse de no causarte molestias y adaptar el tratamiento según lo necesites. Me he sentido en muy buenas manos desde el primer día con ella. Súper recomendada.
23-05-2025
Fenomenal con Jorge, Muy profesional y atento a tus molestias, se esfuerza en que mejores. Recomendable 100x100
10-04-2025
He estado yendo un tiempo con la fisio Noelia por molestias en el manguito rotador debido al pádel. Tras unas sesiones he mejorado muchísimo. Estoy muy contenta y agradecida por el trato.
10-02-2025
¡Buenísimas sesiones con Javier! Estoy trabajando el músculo transverso del abdomen con él y me está yendo de maravilla para eliminar el dolor lumbar. Llevaba 4 años con muchas molestias y acudiendo a gran variedad de fisioterapeutas, haciendo una gran variedad de ejercicios que no me ayudaban. Ha sido ponerme en manos de Javier y notar una gran mejoría en pocas semanas. Excelente profesional 👍🏻👍🏻👍🏻
22-10-2024
Tuve la suerte de conocer a Claudia antes y después de mi media maratón, y no podría estar más contenta con los resultados. Antes de la carrera, me ayudó a preparar los músculos, lo que me permitió competir sin molestias. Después de la carrera, su tratamiento fue clave para la recuperación. Gran profesional y excelente atención. ¡Totalmente recomendable!
09-10-2024
María es una profesional de 10, desde la primera sesión ya he notado mejoría en la incomodidad que me generaban las protusiones discales l4-l5 y l5-s1 y ciática. Lo recomiendo al 100%
28-09-2024
Todo perfecto, Noelia muy amable, me trató muy bien las molestias que tenía. Gracias.
25-09-2024
Llegué con un problema de mareos y vértigo y con las recomendaciones y maniobras de Martín se me quitó en una sesión tras meses de malestar
12-09-2024
Llevo un año tratándome con Ainhoa . Puedo decir , que es la única fisioterapeuta que realmente me quita los dolores.Se preocupa por tu recuperación y exprime hasta el último minuto de la sesión para que salgas como nuevo . Es la persona más trabajadora con la que me he encontrado y ojalá tenerla siempre . Es mi gran descubrimiento y la recomiendo con los ojos cerrados!
27-08-2024
Arturo es un gran profesional. He acudido a la clínica en busca de ayuda con una protusión lumbar, llevo con ciatica unos meses, y desde el minuto cero supe que estaba en buenas manos. Le encanta tratar hernias y buscar el porqué ese nervio está afectado, trabaja manualmente los alrededores de forma concienzuda, aplica punción seca, masajea...sin duda, tengo la sensación que ya he mejorado con esa primera sesión.
13-08-2024
Lo conocí por el buscador y fui a probar, y la verdad es que fue un gran descubrimiento. Un equipo excelente de grandes profesionales.
04-08-2024
Arturo me estuvo tratando varias sesiones con EPI y neuromodulación para u neuroma de Morton desde hace meses. Todavía sigo en ello pero las sesiones me ayudaron enormemente a reducir las molestias y mejorar la sensibilidad del nervio. Se nota que tiene un gran conocimeinto y preocupación por el paciente. Más que recomendado.
24-07-2024
Me atendió Ainhoa. Bastante amable, atenta y profesional. También diría lo mismo de Noelia y Martín. Las sesiones duran 50 minutos apróximadamente e intentan exprimir hasta el ultimo segundo ella sesión y cubrir los malestares.ntambien dan consejos lo cual se agradece.
06-06-2024
No he podido estar en mejores manos. Jorge es un súper profesional desde el principio hasta el final. Además del masaje, me ha dado unos estiramientos para mejorar la zona afectada de la molestia. 💪🏻💪🏻
03-03-2024
Conocí la clínica gracias a un regalo de un bono de drenaje linfático y la experiencia no ha podido ser mejor. El trato de María como profesional es estupendo. Siempre que he ido a las sesiones he salido muy contenta y se nota la mejoría. Muchas gracias por tu ayuda y tus consejos, María!
