Tratamiento para Esguince muscular con Fisioterapia
Un esguince muscular puede ser debilitante, limitando tus actividades diarias y afectando tu calidad de vida.
En nuestras clínicas en Madrid, ofrecemos soluciones efectivas para ayudarte a recuperarte rápidamente.
La fisioterapia adecuada es crucial para aliviar el dolor, reducir la inflamación y restaurar el rango de movimiento.
Confía en profesionales experimentados que están comprometidos a acompañarte en cada paso hacia la recuperación completa y en el menor tiempo posible.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Esguince muscularo también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosImagina que tu músculo es como una cuerda elástica, resistente y flexible.
Pero un día, haciendo deporte o en un movimiento brusco, la estiras más de la cuenta y aparece el esguince muscular, ese tirón que te hace parar en seco y que si no cuidas, se convierte en la piedra en el zapato que no te deja avanzar.
Y ahí es donde entramos nosotros, como ese artesano que repara la cuerda poco a poco.
Un esguince muscular, en palabras sencillas, es como si tus fibras musculares tuvieran una fiesta y algunas se pasaran de la raya, rompiéndose y causando dolor, inflamación y haciendo que tu rendimiento baje en picada.
Pero no te preocupes, eso es justo lo que sabemos manejar con manos expertas.
En eFISIO, te recibimos con los brazos abiertos y con la experiencia de miles de pacientes que han venido con un nudo en el músculo y se han ido con una sonrisa.
No tener un seguimiento adecuado puede significar un círculo vicioso de lesiones, cada vez peor, y claro, eso puede costar caro, no solo en dinero gastado en tratamientos a medias, sino en la frustración de no estar al 100%.
Historias como la de Pablo, corredor de maratones, que llegó con un paso cojo y una cara larga, y tras un ciclo de Fisioterapia Deportiva que incluía terapia manual y técnicas de vanguardia, volvió a calzarse las zapatillas con ganas de comerse el asfalto.
Con un equipo de fisioterapeutas que más que expertos son como enciclopedias andantes de la anatomía, aplicamos los últimos tratamientos específicos, como las ondas de choque y la electroterapia, para que tu músculo se sienta como nuevo.
Eso sí, nuestras sesiones son como diamantes – escasas y valiosas.
La agenda se llena rápido porque, ¿quién no quiere lo mejor para su cuerpo?
La Sesión de Fisioterapia Deportiva en eFISIO es una inversión en ti mismo, en tu bienestar.
Ahora, podrías seguir buscando soluciones mágicas o puedes dar el paso y reservar con nosotros.
La decisión es simple cuando no necesitas convencerte de lo que es mejor para ti.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Esguince muscular
¿Qué es un esguince muscular y cuál es su tratamiento en la Fisioterapia Deportiva?
Un esguince muscular es una lesión de los ligamentos, que son las bandas de tejido que conectan dos huesos entre sí en una articulación.
En la Fisioterapia Deportiva , ofrecemos un tratamiento integral que combina terapias manuales, ejercicios de rehabilitación, y técnicas avanzadas como la electrolisis percutánea EPI y EPTE, o la neuromodulación percutanea para promover la recuperación y prevenir futuras lesiones.
¿Por qué es importante acudir a un especialista en Fisioterapia Deportiva tras sufrir un esguince?
Es fundamental para asegurar una correcta recuperación y evitar complicaciones.
Un fisioterapeuta especializado en lesiones deportivas utilizará técnicas como terapia manual y masaje terapéutico diseñadas para aliviar el dolor, reducir la inflamación, y restaurar la movilidad de manera segura y efectiva.
¿Cómo puede ayudar la punción seca en la recuperación de un esguince?
La punción seca es una técnica de fisioterapia que implica la inserción de una aguja delgada a través de la piel hasta los puntos gatillo musculares.
Esta técnica ayuda a aliviar el dolor muscular, mejorar la flexibilidad y acelerar el proceso de recuperación en casos de esguince muscular.
¿Cuándo debo empezar la fisioterapia tras sufrir un esguince?
El tratamiento de fisioterapia debe iniciarse lo antes posible después del diagnóstico de un esguince.
Un inicio temprano puede ayudar a reducir significativamente los tiempos de recuperación y evitar la pérdida de movilidad articular y muscular.
¿Cuánto tiempo dura la recuperación de un esguince con la ayuda de la Fisioterapia Deportiva?
La duración de la recuperación puede variar en función de la gravedad de la lesión y del individuo.
En eFISIO, el tratamiento personalizado y la aplicación de técnicas avanzadas de fisioterapia buscan optimizar los tiempos de recuperación, aunque es común que estos periodos puedan ir desde unas pocas semanas hasta varios meses.
¿Qué ejercicios de rehabilitación puedo hacer para recuperarme de un esguince?
- Ejercicios de movilidad y rango de movimiento
- Fortalecimiento muscular gradual
- Ejercicios de propiocepción y equilibrio
- Estiramientos para mejorar la flexibilidad
El equipo de eFISIO diseñará un programa de ejercicios específico para tu lesión y estado de recuperación, siempre supervisado por nuestros fisioterapeutas expertos.
¿Ofrece eFISIO algún tipo de seguimiento tras el tratamiento en clínica?
En eFISIO, entendemos la importancia del seguimiento para asegurar una correcta recuperación.
Por eso, ofrecemos un servicio de seguimiento post-tratamiento donde evaluamos la progresión del paciente y ajustamos los ejercicios y terapias conforme a la evolución de la lesión.
Como eFISIO no trabaja directamente con seguros de salud, ¿cuál es el costo del tratamiento para un esguince?
El coste del tratamiento varía según la gravedad de la lesión y los servicios necesarios para la recuperación del paciente.
Para obtener información más detallada sobre los precios, te invitamos a contactar con eFISIO directamente y programar una consulta para un presupuesto personalizado.
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Esguince muscular
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
01-11-2024
Mil gracias a Jorge por su ayuda y paciencia. Tomó su tiempo para explicarme y enseñarme qué es un esguince y mi experiencia fue más que buena ya que me recuperé bastante rápido. Ahora camino sin dolor y me dio ejercicios que hacer en casa para reforzar mi tobillo. Espero no tener que volver pero si es así, será con Jorge!
16-09-2024
Tras varios años sufriendo tensión en el cuello, los brazos y la espalda, decidí probar una sesión en el centro de fisioterapia con Martín. Desde el primer momento, la experiencia fue muy positiva. Martín es un profesional muy atento, con una gran habilidad para localizar rápidamente las zonas más afectadas. Durante la sesión, no solo me ayudó a aliviar el dolor muscular, sino que también creó un ambiente muy acogedor gracias a su trato cordial. Recomiendo tanto a Martín como al centro sin ninguna duda.
13-09-2024
Después de varios años acumulando tensión en la mandíbula, decidí acudir a una sesión con Martín. La experiencia fue excelente desde el primer momento. Martín es muy atento, profesional y tiene una gran capacidad para identificar rápidamente los puntos de mayor tensión. Durante la sesión, me ayudó a mejorar la contracción muscular, además de crear un ambiente muy agradable con su conversación relajada. Sin duda, lo recomiendo al 100%
24-06-2024
Ha sido realmente efectivo. Tenía mucha sobrecarga muscular en la espalda y ha conseguido liberarla bastante. Muy recomendable
14-04-2024
Excelente Arturo, lo he recomendado a mi familia, mi hijo estuvo viéndose con fractura y esguince con mucho dolor y lo curo, mi suegra esta yendo y le va de maravilla, viene super contenta y con mi mujer puede decir que como fisio es el mejor. Lo recomiendo a todo el que necesite un fisioterapeuta.
02-03-2024
Estoy yendo a tratarme un esguince con avulsión con Arturo y me parece muy profesional. Ha entendido el origen de algunos dolores que sigo arrastrando. Utiliza ecógrafo en las sesiones y me parece muy útil para ver la evolución de una lesión. Espero no necesitar ir pronto porque significará que estoy ya bien, pero al menos ya se donde acudir si vuelvo a tener una lesión similar en el futuro o cualquier otro problema
31-01-2024
He tenido 3 sesiones de rehabilitación con Arturo y la mejora ha sido notoria y la atención de 10. En mi proceso de recuperación después de un esguince y fractura de peroné la sesiones con Arturo han sido de gran ayuda. Claves y de gran impacto en mi movilidad.
30-11-2023
Gabriela es excelente, fui por un esguince que tengo en un pie con dolor y ella me hizo todo lo que necesitaba. Se nota que controla y sus años de experiencia! Super recomendable
05-09-2023
Gabriela es una fisioterapeuta excepcional con un don para el diagnóstico y tratamiento del dolor muscular. Utilizando técnicas de punción seca, abordó con maestría un nudo muscular que me afectaba desde el cuello hasta el brazo. En una sola sesión, logró lo que ningún otro fisioterapeuta había conseguido: aliviar mi dolor de manera efectiva. Sin duda, la mejor profesional en su campo que he tenido el placer de conocer.
25-08-2023
Lina fue super professional y eficiente en la solución. Realmente me ayudo a entender que ocurria en mi espalda mientras resolvia mis problemas musculares usando la técnica de las agujas con mucha efectividad, y luego aplicando un masaje manual que me dejó como nueva :)
17-08-2023
La atención que recibí fue excelente, con buena información y recomendaciones además de una descarga muscular que me dejó suelta y relajada.
16-08-2023
Me ha tratado Patricia, muy profesional, me ha drenado un esguince de tobillo grado 1 y descargado zonas próximas de la pierna.
08-05-2023
Ha sido mi primera sesión por un esguince de rodilla, estoy encantadísima con el trato recibido a nivel personal y profesional. Salgo mucho más aliviada y con ganas de la próxima sesión y de recuperarme, estoy segura de que con Gabriela que es una profesional de pies a cabeza pronto será así. Recomendable 100%.
09-02-2023
Es la primera vez que voy, pero he quedado muy satisfecho. Génesis ha sido muy amable, simpática y muy explicativa profesionalmente sobre lo que me estaba haciendo y dándome consejos para mejorar mi problema de contractura muscular en la espalda y prevenirla. Volvería
20-05-2022
Muy recomendable, mi fisio Lina es muy profesional, me motiva, sus ejercicios me han permitido recuperar en una semana 1 cm de masa muscular. Es un encanto y da excelentes consejos!