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Bono 5 sesiones Pilates Terapéutico
Calificado con 4,9/5 por 1000+ pacientes satisfechos

Bono 5 sesiones Pilates Terapéutico

225€
  • Clase individual de Pilates impartida por un Fisioterapeuta titulado con enfoque corrector y rehabilitador.
  • Adaptado a tu condición física y objetivos: lesiones, posturas, recuperación o tonificación.
  • Duración aproximada: 45-50 minutos.
Bono 1 sesión 50€
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Qué dicen nuestros clientes de Bono 5 sesiones Pilates Terapéutico

Foto de perfil de R. D.
R. D.
09-06-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He tenido mi primera sesión con wayra y muy contenta, me ha parecido muy profesional y agradable, aparte que me ha aliviado bastante mi problema… he ido por probar y me parece que me quedo con ellos

Foto de perfil de Micaela Merbilhaa
Micaela Merbilhaa
05-06-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tengo a mi bebé con fisio aquí, la mejor decisión que he podido tomar, la dedicación, paciencia y amor con la que siempre atienden a mi bebé es única 🥰 aparte que los avances que ha tenido en pocas sesiones y que siempre me hablan con sinceridad sobre la cantidad de clases que necesita mi bebé osea no me dan clases por ganar dinero sino que en verdad me citan a clases según la necesitad de mi bebé, encantada la verdad también con las pautas claras para practicar en casa y el seguimiento diario, muy profesionales y hacen su trabajo con mucho amor siempre

Foto de perfil de anyely rojas
anyely rojas
04-06-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Excelente servicio, sharon es super dedicada con su trabajo y el trato a los pacientes, he llegado con un esguince con mucho dolor e inflamación y ya me encuentro bien con 4 sesiones, sin duda alguna la mejor.

Foto de perfil de Carlos Delgado
Carlos Delgado
04-06-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy contento con mi sesión con Alba. Se nota que sabe mucho y me ha explicado cada técnica al detalle para que entendiera bien el tratamiento y al final me dio pautas de estiramientos. Es muy simpática y atenta, ¡un 10 de experiencia!

Foto de perfil de LAURA GARCIA RIVAS
LAURA GARCIA RIVAS
30-05-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Llevo tres sesiones de fisio con Mael y solo puedo decir que es maravilloso, me está tratando una fascitis plantar y con tres sesiones, una a la semana he mejorado un montón. Lo recomiendo al 100%.

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Mabel
28-05-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Una sesión perfecta. Génesis es una excelente profesional, que conoce muy bien su trabajo y se adelanta a las necesidades de sus pacientes. Salí muy recuperada y animada.

Foto de perfil de Isabel González de Alvarado
Isabel González de Alvarado
28-05-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Encantada, fui por un dolor de rodilla y hoy me duele muchísimo menos. He comprado un bono para seguir con ellas.

Foto de perfil de Chus Solano
Chus Solano
27-05-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Jorge es muy profesional, me ha valorado el hombro y me ha aplicado un EPTE para su recuperación. Al final de la sesión me ha enseñado unos ejercicios que debería practicar en casa para fortalezer el hombro. La experiencia ha sido muy buena. Gracias Jorge.

Foto de perfil de CARLOS GARCÍA
CARLOS GARCÍA
26-05-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fui a consulta por primera vez hace una semana con Belén Zurita,por un problema de dolor y molestias en suelo pelvico, relacionado probablemente con nervio pudendo. Mi problema viene de una operación de próstata ,empece a montar en bici 2 meses después de esta. Al mes empecé con problemas de dolor y dejé de montar por prescripcion del urologo y única solución de tomar analgesicos , 1 mes y medio después seguía sin ninguna mejora, temiendo que se hiciera crónico. A los dos días de la primera sesión con Belén tuve una gran mejoría reduciendose los síntomas muchísimo y en la segunda ya espero superarlo y empezar en una semana con precaución volver a montar en bici. Gran profesional Belén,a la que agradezco muchísimo su buen hacer.

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Antonio Tomé
25-05-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Mi opinión es buena. La visita ha sido el domingo y hoy todavía estoy esperando para valorar, pues es muy reciente, como me encuentro. Esto no es magia y las contracturas no se quitan con una única sesión.

Foto de perfil de Tatiana Bernal
Tatiana Bernal
19-05-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Quiero agradecer a Noelia por su gran profesionalidad y cercanía. Es una fisioterapeuta de suelo pélvico excelente, que transmite mucha confianza desde el primer momento. Explica cada procedimiento y tratamiento de forma clara, sencilla y con mucha paciencia, algo que se agradece muchísimo. Además, se nota su experiencia y dedicación en cada sesión. Me he sentido muy cómoda y acompañada durante todo el proceso. Sin duda, la recomiendo totalmente.😊

Foto de perfil de Laura
Laura
15-05-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estoy encantada con las sesiones de fisioterapia con Noelia. Toda una profesional. He notado mucha mejoría.

Foto de perfil de frank kenneth
frank kenneth
14-05-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena la sesión con Wayra. Me ha tratado profesionalmente y pudo identificar el problema con mi rodilla. Me dio unos masajes, estiramientos y una punción. Me ha recomendado unos cuantos ejercicios para llevar a casa. Recomendable!

Foto de perfil de Marta Clara Larríu Díaz
Marta Clara Larríu Díaz
10-05-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Sharon es la mejor fisioterapeuta que me ha tratado nunca. Detecta perfectamente los puntos de dolor y es muy cuidadosa al hacer los movimientos, y a la vez firme y profesional, por lo que los resultados y la mejora se notan desde el primer día. Explica todo lo que va a hacer y lo que se espera de la sesión, así como hace seguimiento de los días anteriores entre la anterior sesión y la actual antes de comenzar la sesión. No pierde un solo minuto del disponible para trabajar. Además, recomienda ejercicios para casa que ayudan a mantener el efecto. Esta clínica es muy afortunada de tenerla como profesional. Seguiré asistiendo.

Foto de perfil de Eduardo Rodriguez Perez
Eduardo Rodriguez Perez
30-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Iba con una contractura del tamaño de la Sagrada Familia y me fui tan campante. eFISIO es un centro de fisioterapia en el que te atienden con simpatía, profesionalidad y una sonrisa en la cara. Un ambiente muy agradable y relajado, en el que te encuentras a unos profesionales de pies a cabeza: Alba estuvo super comunicativa y dispuesta, supo identificar enseguida el foco del problema y tras una sesión intensa, me acabó dando una rutina de ejercicios para poder hacer en casa con los que complementar la recuperación. Las sensaciones al acabar, buenísimas. Me quedo con eFISIO para las siguientes

Foto de perfil de Laura Meléndez Cazorla
Laura Meléndez Cazorla
29-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Javier ha tenido toda la dedicación del mundo en intentar disuadir la mayor cantidad posible de tensión en mi cuello. Me ha aconsejado para un mejor resultado tener otra sesión de refuerzo en pocos días para aliviar más el dolor lo que agradezco.

Foto de perfil de María José Martinez Montesinos
María José Martinez Montesinos
20-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Ha sido estupenda la sesión con André, buenas manos que denotan conocimiento.Volveré. Gracias

Foto de perfil de Guillermo Cruzat Zubiria
Guillermo Cruzat Zubiria
20-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena sesión

Foto de perfil de Mar Martín
Mar Martín
15-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Ha sido mi primera sesión con Beatrice y ya noto mucho mejor mi rodilla. Excelente profesional, explicando con detalle el tratamiento, con mucha empatía. Muy recomendable.

Foto de perfil de Teresa Moya Salvadores
Teresa Moya Salvadores
14-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me ha atendido Haya en una sesión para ATM y me ha parecido una gran profesional,muy cuidadosa, me ha dado todo tipo de explicaciones sobre mi contractura mandibular y volveré con ella a la próxima sesión

Foto de perfil de Lorena Martinez Moya-Angeler
Lorena Martinez Moya-Angeler
14-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Es mi segunda sesión con Jhordan, estoy muy contenta. Vengo de otros fisioterapeuta ya que llevo con varias lesiones casi hace un año y no he obtenido ningún resultado con ellos y con Jhordan ya empiezo a ver la luz, muy esperanzada con él. Muchas gracias de corazón

Foto de perfil de luis olmedo
luis olmedo
10-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Amanda una gran profesional, todo perfecto y con una sesión estoy como nuevo

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Maribel Sanz
07-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Excelente el trato y profesionalidad de Belén Zurita así como su dedicación en el tratamiento durante el tiempo de la sesión Muy satisfecha del resultado

Foto de perfil de laura ramos porras
laura ramos porras
07-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena experiencia con Jhordan. Tengo migrañas y he mejorado con sus sesiones. Sabe entender mi cuerpo y actuar conforme a lo que necesita. Muy contenta!

Foto de perfil de Garth Hedenskog
Garth Hedenskog
07-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy bien la primera sesión con Javier. He tenido años de dolor en el glúteo y parece que estamos en el camino de arreglarlo.

Foto de perfil de Alberto Arranz
Alberto Arranz
07-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Ya es la tercera sesión que tengo con Wayra y no puedo decir más que cosas positivas. Muy amable y con muy buena atención. Y gran profesional, localizó rápidamente mi lesión y ha conseguido que vuelva a creer que me recuperaré completamente. Un gran acierto. Muchas gracias!!

Foto de perfil de Carmusa Buigues
Carmusa Buigues
27-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Llevo años con dolor de cuello, nunca me han dado un diagnostico, he ido a muchos fisioterapeutas, a la unidad del dolor donde me han hecho varios tratamientos que no han servido de nada. Ha sido descubrir a Jorge, darme un diagnostico, un tratamiento, una sesión de fisioterapia y notar mejoría. Volveré seguro hasta que se solucione el problema. Es un profesional de 10, una persona cercana y muy amable.

Foto de perfil de angela mendez tabasco
angela mendez tabasco
25-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Las sesiones con Jhordan siempre son excelentes! Gracias a sus tratamientos de osteopatía digestiva y nervios vago he mejorado muchísimo

Foto de perfil de Tricyclo4
Tricyclo4
24-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tuve un pequeño desgarramiento en el tendón de Aquiles y en dos sesiones pude volver a andar con confianza. Muy recomendable y muy agradables.

Foto de perfil de Andrea Muthi
Andrea Muthi
23-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fui principalmente por una contractura en el hombro que me subía hasta el cuello. Desde la primera sesión sentí bastante alivio en la zona. Martín es un gran profesional, además de ser una persona muy simpática y extrovertida. Durante la sesión, da mucha conversación, cosa que es maravillosa para ayudarte a no centrarte tanto en el dolor. Sin duda, recomendadísimo, porque sus manos hacen magia!!

Foto de perfil de Maica Soler
Maica Soler
21-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He tenido mi primera sesión con Jorge y he salido muy contenta. Muy buen profesional que además te hace sentir muy cómoda durante la sesión. Lo recomiendo.

Foto de perfil de Gabriela Quintero
Gabriela Quintero
20-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Hoy tuve mi primera sesión de fisioterapia con Alba y la verdad es que salí encantada. Desde el minuto uno me cayó súper bien, es muy cercana y hace que te sientas cómoda enseguida, como si la conocieras de antes. Me explicó todo con mucha naturalidad y seguridad. El trato fue genial, muy amable y atenta en todo momento, y eso se agradece muchísimo. Además de lo bien que trabaja, transmite muy buen rollo, que para mí es clave. Salí con muy buenas sensaciones y con ganas de volver pronto. Sin duda, repetiré con ella!! 🫶🏻

Foto de perfil de Irene Coltell
Irene Coltell
11-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He estado yendo a varias sesiones con Haya para tratar una fascitis plantar que tengo desde hace meses, y estoy muy contenta en general. Es un proceso largo, pero la verdad es que he notado mejoría después de cada sesión! Llegué casi sin poder andar, y después de los distintos tratamientos y ejercicios que hemos hecho, he mejorado bastante :)

Foto de perfil de Esther Martinez Soriano
Esther Martinez Soriano
06-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tengo bruxismo, llevo 10 años con dolores de cabeza y de cuello. Ainhoa hace un trabajo increíble, me alivia muchísimo después de cada sesión, está pendiente de todo lo que puede afectar, me trata, me da consejos y hace seguimiento. Ojalá la hubiera descubierto antes!! 100% recomendable!

Foto de perfil de Raquel Baldellou
Raquel Baldellou
22-02-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estuve hoy para darme una sesión descontracturante para la espalda y fue genial. Me atendió Max, que además fue muy atento y agradable

Foto de perfil de Marian López Maldonado
Marian López Maldonado
21-02-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Mi agradecimiento y admiración hacia Lina, quien me está tratando la escoliosis desde septiembre . Desde el primer día ha demostrado una profesionalidad, dedicación y conocimiento excepcionales. Su trabajo ,ha marcado una gran diferencia en mi evolución. No solo he notado mejoras físicas evidentes, sino también un cambio muy positivo en mi postura, en mi respiración y en la conciencia corporal. Cada sesión está perfectamente planificada y adaptada a mis necesidades, explicando cada ejercicio con claridad y asegurándose de que lo realice correctamente. Además de su gran preparación profesional, destaco su cercanía, paciencia y motivación constante. Hace que cada sesión sea un espacio de confianza y superación, transmitiendo seguridad y optimismo en todo momento. Sin duda, es una fisioterapeuta excelente, totalmente comprometida con la salud y el bienestar de sus pacientes. Recomiendo su trabajo al 100% .

 

Objetivos del Pilates Terapéutico

El Pilates Terapéutico en eFISIO no es solo una serie de ejercicios;

es un camino hacia el equilibrio y la armonía del cuerpo y la mente.

Nuestro objetivo primordial es fortalecer el núcleo, mejorando la postura y proporcionando una base sólida para tu bienestar general.

Buscamos también mejorar la flexibilidad y movilidad de cada paciente, utilizando técnicas que se adaptan a tus necesidades individuales, asegurando así un progreso seguro y eficaz.

El Pilates Terapéutico es más que ejercicio;

es una inversión en tu capacidad para moverte y vivir libremente.

Además, un pilar esencial de nuestro programa es prevenir y recuperar de lesiones.

Al enfocarnos en la alineación correcta y en ejercicios específicos, ayudamos a tu cuerpo a recuperar su fortaleza y resiliencia, reduciendo el riesgo de futuras molestias o dolores.

En eFISIO, cada sesión de Pilates Terapéutico es un paso hacia un tú más saludable y equilibrado.

Nuestros especialistas están comprometidos con tu progreso, ofreciendo un ambiente de apoyo y positividad.

Descubre cómo el Pilates Terapéutico puede ser el comienzo de un nuevo capítulo en tu viaje hacia el bienestar.

Para más detalles, explora nuestras tablas de ejercicios de Pilates Terapéutico.

 

Beneficios del Pilates Terapéutico

El Pilates Terapéutico en eFISIO es más que un método de ejercicio;

es una herramienta poderosa para mejorar tu salud y calidad de vida.

Uno de los beneficios más significativos es la mejora en la postura y el equilibrio, fundamental para un bienestar diario y para prevenir lesiones.

Al fortalecer el núcleo, el Pilates Terapéutico no solo te hace más fuerte sino que también reduce el dolor, especialmente en la zona lumbar.

Esta técnica cuidadosa pero efectiva es ideal para aquellos que buscan alivio de dolores crónicos y una mayor estabilidad corporal.

Además de los beneficios físicos, el Pilates Terapéutico tiene un impacto positivo en la salud mental.

Al enfocarse en la respiración y el movimiento consciente, ayuda a reducir el estrés y promover la relajación, un refugio de calma en la rutina diaria.

Nuestro enfoque en eFISIO es ofrecerte un camino personalizado hacia el bienestar.

Ya sea que estés buscando mejorar tu fuerza, flexibilidad, postura, o simplemente un momento de tranquilidad, nuestro Pilates Terapéutico está diseñado para apoyarte en cada paso.

Descubre más sobre cómo podemos enriquecer tu vida visitando nuestra página sobre los beneficios del Pilates Terapéutico.

 

Cómo el Pilates Terapéutico Favorece tu Recuperación

En eFISIO, entendemos que la recuperación es un viaje, y cada paso cuenta.

El Pilates Terapéutico es más que un conjunto de ejercicios;

es un aliado en tu camino hacia la recuperación y el bienestar.

Con un enfoque meticuloso en la alineación y el movimiento consciente, este método fomenta la curación natural del cuerpo y apoya tu proceso de recuperación de manera integral.

La fortaleza central que el Pilates Terapéutico desarrolla es esencial para aliviar y prevenir el dolor, especialmente en la zona lumbar.

Al enfocarnos en fortalecer el núcleo, ayudamos a tu cuerpo a recuperar un equilibrio y una estabilidad que protegen contra futuras tensiones y lesiones.

Además, la naturaleza adaptativa del Pilates Terapéutico significa que cada ejercicio y movimiento se ajusta a tu ritmo y capacidades.

Este enfoque personalizado asegura que cada sesión no solo sea segura, sino también efectiva, promoviendo una recuperación que respeta y honra tu cuerpo.

En eFISIO, nuestro equipo de especialistas está dedicado a guiarte en cada etapa de tu recuperación.

Ya sea que estés volviendo de una lesión, lidiando con dolores crónicos, o simplemente buscando fortalecer tu cuerpo de una manera segura y saludable, nuestro Pilates Terapéutico está aquí para apoyarte.

Para más información, visita nuestra página de beneficios del Pilates Terapéutico.

 

Pilates Terapéutico en eFISIO: Un Enfoque Personalizado

En eFISIO, creemos que cada individuo es único, y su camino hacia la salud y el bienestar también debería serlo.

Por eso, nuestro Pilates Terapéutico no sigue un enfoque de talla única, sino que se adapta meticulosamente a tus necesidades específicas, objetivos y capacidades.

Desde la primera sesión, nuestros especialistas en Pilates Terapéutico dedican tiempo para comprender tus desafíos y metas personales.

Esta comprensión profunda nos permite diseñar un programa que no solo se ajusta a tu estado actual, sino que también evoluciona contigo, asegurando un progreso constante y una experiencia verdaderamente personalizada.

Nuestro compromiso es ofrecerte un entorno de apoyo donde te sientas escuchado y cuidado.

La atención personalizada en eFISIO significa que cada ejercicio, cada ajuste y cada consejo está pensado para fomentar tu fortaleza, flexibilidad y bienestar general.

El Pilates Terapéutico en eFISIO no es solo una sesión de ejercicios;

es una experiencia de cuidado y crecimiento personal.

Descubre cómo nuestro enfoque personalizado puede marcar una diferencia significativa en tu vida.

Para más información, visita nuestra página de Pilates Terapéutico en Madrid.