Bono 10 sesiones Pilates Terapéutico
- Clase individual de Pilates impartida por un Fisioterapeuta titulado con enfoque corrector y rehabilitador.
- Adaptado a tu condición física y objetivos: lesiones, posturas, recuperación o tonificación.
- Duración aproximada: 50 minutos.
(45€ por sesión)
(40€ por sesión)
Qué dicen nuestros clientes de Bono 10 sesiones Pilates Terapéutico
29-08-2026
Muy buena sesión con Martin, trabaja muy bien y te explica todo lo que necesites. Seguro repito!
29-08-2026
Me gustó mucho la sesión con Lucas. Además, te enseña sobre tu lesión y te manda ejercicios para que puedas hacer en casa (y se asegura que los haces bien). 100% recomendado
28-08-2026
Hemos quedado muy contentos y satisfechos con Álvaro en la primera sesión. Atendió a mi hijo, tomando en cuenta que es autista tuvo mucha paciencia, fue respetuoso, creativo para poder acercarse a él y que se sintiera seguro y cómodo. Gracias por el profesionalismo y la calidad humana, que pocas veces los padres de niños autistas y los propios autistas no siempre consiguen.
28-08-2026
Probé ayer por primera vez el centro, en una cita con Ainhoa, de fisioterapia y fue muy bien. Suele ir a otro fisio, pero no tenía hueco y reservé aquí para probar. La experiencia ha sido un diez. Es súper profesional y me encanta como tiene estructurada la sesión, primero te pregunta, después te trata y luego te aconseja. Está muy bien. Noté mucha mejoría unas horas después y hoy, pese a seguir dolorida por la propia sesión. Muy recomendable.
26-08-2026
He pasado por las manos de muchas fisios de suelo pélvico y puedo confirmar que Noelia hace muy bien su trabajo. La entrevista inicial fue extensa y detallada. La valoración muy respetuosa y completa. Salí de la sesión con todas mis preguntas resueltas y muy tranquila.
26-08-2026
Acudí por recomendación de una amiga y fue un gran acierto. Entré con una importante contractura en la espalda. La profesionalidad y las manos de Noelia hicieron que pasadas 48 horas de la sesión me encontrase casi perfecto. Aviso a navegantes: para mejorar hay que sufrir un poco en la camilla, absténganse quejicos@s y/o plañider@s. Seguiré tus consejos Noelia...muy muy agradecido.
25-08-2026
Muy atento y profesional. Ademas de la sesión Max me dio consejos para evitar futuras lesiones, con técnicas especificas de estiramiento muscular
24-08-2026
Solo tengo palabras de agradecimiento para Piero!!! Es un gran profesional, ha sabido aliviar mi dolencia de ATM desde la primera sesión. Su empatía y cercanía han sido especiales para calmar el miedo que llevaba. Muchas gracias!
22-08-2026
Buen trabajador Piero Seminario, amabilidad y buen trabajo de fisioterapia. Además me dio un tips de ayuda para mejorar las molestias después de la sesión.
21-08-2026
Maravillosa. Es atenta y profesional. En dos sesiones he mejorado muchísimo.
19-08-2026
Hoy he tenido sesión con Ainhoa. He llegado a la consulta más acabada que el siglo XV, y ya al salir he notado mejoría. Es la primera vez que he tenido sesión con ella, pero no será la última, ya he agendado mi siguiente cita. GRACIAS!
19-08-2026
Andrés me valoró y supo dar con la tecla rápidamente. Creo que me ha ahorrado muchas sesiones de traumatólogo. Muy contento.
18-08-2026
Ha sido mi primera sesión y he tenido muy buena impresión de la misma. Vine con dudas y equivocaciones todas fueron resueltas y con una una dirección clara para mi recuperación. Que ya os digo es complicada. Por eso recibe e fisio un 10 de excelencia profesional.
15-08-2026
Un 10. Max increíble!! Intenta apurar al máximo la sesión para que te vayas lo mejor posible. Atento, cuidadoso y muy profesional...enseguida encontró mi problema
13-08-2026
La sesión fue muy bien y María Luisa luego me explicó ejercicios para hacer en casa.
08-08-2026
Esta fue mi primera sesión y mi experiencia fue muy buena
06-08-2026
Muy encantada con Amanda! Volveré a tomar sesiones con ella!
06-08-2026
Increíble la experiencia con Jorge. Una persona tanto en lo personal como en lo profesional, de 10!!! Estoy notando mejoría y eso que llevo pocas sesiones. Lo recomendaría siempre!!
29-07-2026
Acudí a Génesis con mucha tensión y dolor en la zona superior de la espalda y los brazos por sobreesfuerzo, y el alivio tras la sesión fue inmediato. Su atención es impecable: cuidadosa, profesional y con un trato humano de 10.
25-07-2026
La atención fue muy buena desde la recepción hasta el trato del terapeuta; la sesión fue completa y, aunque fue dolorosa por la patología en sí, espero tener buenos resultados. Estoy muy conforme y recomendaría el centro. Como única sugerencia, le faltan un poquito de detalles estéticos: el basurero del baño tiene la pedalera rota, hay escobas a la vista junto al inodoro, cosas que no hacen a la calidad médica, pero son detalles a tomar en cuenta.
20-07-2026
Salgo como nueva despues de cada sesión. Es amable y se implica mucho en su trabajo.
13-07-2026
Me hice una sesión de fisio con punción seca y he salido muy contento con el resultado. Un trato y servicio muy bueno, volveré.
10-07-2026
Realmente muy feliz de haber dado con Jhordan!! Tenía migrañas cada diez días y dolor de cuello y esto me incapacitaba en mi día a día, pero él ha sabido entender mi cuerpo perfectamente y tratarme en consencuencia. Tras unos meses de sesiones, me ha dado el alta, y no he vuelto a tener ningún episodio de estos. Literalmente me ha salvado la vida, mil gracias Jhordan!!! 🙏
09-07-2026
Experiencia de 10. Me atendió Génesis y fue encantadora y súper profesional, con sólo una sesión noté mejoría de mi dolor de espalda. Ya tengo agendada otra cita
08-07-2026
Un 10. Ainhoa es super profesional a la vez que cercana, hace que te sientas cómoda y en muy buenas manos. Me hizo muchas preguntas antes de empezar la sesión para conocer mi cuerpo y al terminar también me dio varios consejos para mejorar. Volvería sin dudarlo. Muchas gracias!
03-07-2026
La atención de Wayra siempre profesional y buen trato. Es mi 3ra sesión y seguro tendré más.
03-07-2026
Soy paciente de Gabriela. Estoy muy impresionado. Tengo una cervicalgia con una movilidad de cuello reducida que me hizo padecer intensos y paralizantes dolores de cabeza durante estos últimos años. Llevo seis sesiones de masajes, y no sólo dejó de dolerme la cabeza sino que tengo toda la movilidad en el cuello y van desapareciendo los ruidos vertebrales de la artrosis cervical. Verdaderamente uno recupera la calidad de vida cuando pensaba que la única solución era la operación. Muy agradecido.
30-06-2026
Hice una sesión de fisio con Genesis. Genial. Muy profesional.
30-06-2026
Muy profesionales. Mi primera sesión, muy positiva. 100% recomendables.
29-06-2026
Muy bien la sesión y buena atención
29-06-2026
El trato de Beatrice fue inmejorable, se nota su profesionalidad. Me indicó en cada momento que procedimiento iba a realizar, además, también me aconsejo una serie de ejercicios para mejorar mi lesión. Fue mi primera sesión y ya se dónde volver.
24-06-2026
Hey tenido mi primera sesion con Jorge y es de lo mejor que he tenido. He buscando muchas opciones en Madrid para mi situación de contractura abdominal, algunos buscando solamente tenerme para siempre pagando sin resolver o simplemente no haciendo el trabajo con calidad. Aqui, he quedado gratamente sorprendido, muy profesional, limpio, servicio excelente, no te querian vender el bono de golpe o te piden la reseña forzada incomoda, excelente. Esto es lo que hace los clientes vuelvan y compren el bono, not the other way around. En mi caso ya he agendado mi segunda cita y estoy seguro que resolveré mi molestia con Jorge. Excelente persona y aun mejor manejo de clientes.
18-06-2026
Estoy muy contenta con mis sesiones con Haya, no repite ejercicios, te corrige las posturas y está muy pendiente. Me parece una clínica muy apropiada para mí, que soy paciente oncologica, aparte que atiendan a pacientes que no lo son. Muy bien
09-06-2026
He tenido mi primera sesión con wayra y muy contenta, me ha parecido muy profesional y agradable, aparte que me ha aliviado bastante mi problema… he ido por probar y me parece que me quedo con ellos
05-06-2026
Tengo a mi bebé con fisio aquí, la mejor decisión que he podido tomar, la dedicación, paciencia y amor con la que siempre atienden a mi bebé es única 🥰 aparte que los avances que ha tenido en pocas sesiones y que siempre me hablan con sinceridad sobre la cantidad de clases que necesita mi bebé osea no me dan clases por ganar dinero sino que en verdad me citan a clases según la necesitad de mi bebé, encantada la verdad también con las pautas claras para practicar en casa y el seguimiento diario, muy profesionales y hacen su trabajo con mucho amor siempre
04-06-2026
Excelente servicio, sharon es super dedicada con su trabajo y el trato a los pacientes, he llegado con un esguince con mucho dolor e inflamación y ya me encuentro bien con 4 sesiones, sin duda alguna la mejor.
Objetivos del Pilates Terapéutico
El Pilates Terapéutico en eFISIO no es solo una serie de ejercicios;
es un camino hacia el equilibrio y la armonía del cuerpo y la mente.
Nuestro objetivo primordial es fortalecer el núcleo, mejorando la postura y proporcionando una base sólida para tu bienestar general.
Buscamos también mejorar la flexibilidad y movilidad de cada paciente, utilizando técnicas que se adaptan a tus necesidades individuales, asegurando así un progreso seguro y eficaz.
El Pilates Terapéutico es más que ejercicio;
es una inversión en tu capacidad para moverte y vivir libremente.
Además, un pilar esencial de nuestro programa es prevenir y recuperar de lesiones.
Al enfocarnos en la alineación correcta y en ejercicios específicos, ayudamos a tu cuerpo a recuperar su fortaleza y resiliencia, reduciendo el riesgo de futuras molestias o dolores.
En eFISIO, cada sesión de Pilates Terapéutico es un paso hacia un tú más saludable y equilibrado.
Nuestros especialistas están comprometidos con tu progreso, ofreciendo un ambiente de apoyo y positividad.
Descubre cómo el Pilates Terapéutico puede ser el comienzo de un nuevo capítulo en tu viaje hacia el bienestar.
Para más detalles, explora nuestras tablas de ejercicios de Pilates Terapéutico.
Beneficios del Pilates Terapéutico
El Pilates Terapéutico en eFISIO es más que un método de ejercicio;
es una herramienta poderosa para mejorar tu salud y calidad de vida.
Uno de los beneficios más significativos es la mejora en la postura y el equilibrio, fundamental para un bienestar diario y para prevenir lesiones.
Al fortalecer el núcleo, el Pilates Terapéutico no solo te hace más fuerte sino que también reduce el dolor, especialmente en la zona lumbar.
Esta técnica cuidadosa pero efectiva es ideal para aquellos que buscan alivio de dolores crónicos y una mayor estabilidad corporal.
Además de los beneficios físicos, el Pilates Terapéutico tiene un impacto positivo en la salud mental.
Al enfocarse en la respiración y el movimiento consciente, ayuda a reducir el estrés y promover la relajación, un refugio de calma en la rutina diaria.
Nuestro enfoque en eFISIO es ofrecerte un camino personalizado hacia el bienestar.
Ya sea que estés buscando mejorar tu fuerza, flexibilidad, postura, o simplemente un momento de tranquilidad, nuestro Pilates Terapéutico está diseñado para apoyarte en cada paso.
Descubre más sobre cómo podemos enriquecer tu vida visitando nuestra página sobre los beneficios del Pilates Terapéutico.
Cómo el Pilates Terapéutico Favorece tu Recuperación
En eFISIO, entendemos que la recuperación es un viaje, y cada paso cuenta.
El Pilates Terapéutico es más que un conjunto de ejercicios;
es un aliado en tu camino hacia la recuperación y el bienestar.
Con un enfoque meticuloso en la alineación y el movimiento consciente, este método fomenta la curación natural del cuerpo y apoya tu proceso de recuperación de manera integral.
La fortaleza central que el Pilates Terapéutico desarrolla es esencial para aliviar y prevenir el dolor, especialmente en la zona lumbar.
Al enfocarnos en fortalecer el núcleo, ayudamos a tu cuerpo a recuperar un equilibrio y una estabilidad que protegen contra futuras tensiones y lesiones.
Además, la naturaleza adaptativa del Pilates Terapéutico significa que cada ejercicio y movimiento se ajusta a tu ritmo y capacidades.
Este enfoque personalizado asegura que cada sesión no solo sea segura, sino también efectiva, promoviendo una recuperación que respeta y honra tu cuerpo.
En eFISIO, nuestro equipo de especialistas está dedicado a guiarte en cada etapa de tu recuperación.
Ya sea que estés volviendo de una lesión, lidiando con dolores crónicos, o simplemente buscando fortalecer tu cuerpo de una manera segura y saludable, nuestro Pilates Terapéutico está aquí para apoyarte.
Para más información, visita nuestra página de beneficios del Pilates Terapéutico.
Pilates Terapéutico en eFISIO: Un Enfoque Personalizado
En eFISIO, creemos que cada individuo es único, y su camino hacia la salud y el bienestar también debería serlo.
Por eso, nuestro Pilates Terapéutico no sigue un enfoque de talla única, sino que se adapta meticulosamente a tus necesidades específicas, objetivos y capacidades.
Desde la primera sesión, nuestros especialistas en Pilates Terapéutico dedican tiempo para comprender tus desafíos y metas personales.
Esta comprensión profunda nos permite diseñar un programa que no solo se ajusta a tu estado actual, sino que también evoluciona contigo, asegurando un progreso constante y una experiencia verdaderamente personalizada.
Nuestro compromiso es ofrecerte un entorno de apoyo donde te sientas escuchado y cuidado.
La atención personalizada en eFISIO significa que cada ejercicio, cada ajuste y cada consejo está pensado para fomentar tu fortaleza, flexibilidad y bienestar general.
El Pilates Terapéutico en eFISIO no es solo una sesión de ejercicios;
es una experiencia de cuidado y crecimiento personal.
Descubre cómo nuestro enfoque personalizado puede marcar una diferencia significativa en tu vida.
Para más información, visita nuestra página de Pilates Terapéutico en Madrid.
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