El Dolor Silencioso del Conductor y Oficinista
¿Tu trabajo te ata a una silla? Ese dolor de cuello podría ser solo la punta del iceberg.
📅 28/07/2025
¿Horas sentado, dolor de cuello que baja al brazo y molestias en la espalda? No son problemas aislados. Tu cuerpo es un sistema conectado. En eFISIO, analizamos la causa raíz para romper el ciclo del dolor y devolverte el movimiento. Abordamos el problema de forma global.
🧑💻 ¿Pasas horas al volante o frente a un ordenador?
La tensión en el cuello es una señal de alarma común.
Pero a menudo, esa molestia es solo el principio de una cadena de problemas que no deberías ignorar.
💥 Esa tensión cervical puede empezar a irradiar, causando dolor, hormigueo o debilidad en los brazos.
Puede que incluso notes que viejas lesiones, como una hernia lumbar, comienzan a dar señales de nuevo.
Tu cuerpo te está diciendo que el sistema está sobrecargado.
🔗 No son problemas aislados, sino un puzzle interconectado.
La postura mantenida durante horas crea un patrón de tensión que afecta a toda tu espalda, desde las cervicales hasta las lumbares, y se extiende a tus extremidades.
Tratar solo un punto de dolor es poner un parche temporal.
✅ En eFISIO abordamos tu cuerpo como un todo.
Analizamos esa cadena de tensión para encontrar el origen del problema, no solo para aliviar el síntoma.
Nuestro objetivo es romper el ciclo de dolor y darte las herramientas para que no vuelva.
Beneficios
➡️ Alivio integral del dolor cervical y lumbar.
➡️ Reducción de la irradiación y hormigueo en los brazos.
➡️ Mejora de la movilidad global y la postura.
➡️ Pautas de ergonomía y ejercicios para prevenir recaídas.
