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Síndrome de banda iliotibial
Tratamiento Fisioterapéutico

El Síndrome de Banda Iliotibial es una de las lesiones más comunes entre corredores y ciclistas, causando dolor en la parte externa de la rodilla.

Esta condición se produce cuando la banda iliotibial, un grueso tejido que recorre el exterior del muslo, se inflama por el roce continuo con los huesos de la rodilla.

Descubre cómo la fisioterapia puede ser la clave para aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida.

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Síndrome de banda iliotibial

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Piensa en el Síndrome de la banda iliotibial como si fuera ese par de zapatos que ya no te quedan bien.

Sabes, esos que cuando los pruebas te sientes como si caminaras sobre piedras afiladas.

Pues bien, los deportistas a menudo sienten un dolor punzante en el lateral de la rodilla que parece no dar tregua, justo ese es el talón de Aquiles para muchos corredores y ciclistas.

Nuestros pacientes a menudo llegan sintiéndose como una guitarra desafinada;

cada paso es como una nota que no encuadra en la melodía del día a día.

Pero aquí, en eFISIO, orquestamos una sinfonía de técnicas que devuelven la armonía a sus movimientos.

Y no es magia, es la maestría de un equipo de especialistas que conocen cada partitura del cuerpo humano.

Déjame contarte sobre Lucas, un apasionado corredor de maratones que llegó a nosotros como último recurso.

El dolor en su rodilla le cantaba cada kilómetro, haciendo su entrenamiento una odisea.

Con nuestra Fisioterapia Deportiva , el eco de sus zancadas volvió a ser silencioso y poderoso.

Lucas logró cruzar la meta de su siguiente maratón sin que su banda sonora personal fuera el grito de su rodilla.

No atender a tiempo el síntoma es como dejar pasar las goteras de tu casa;

poco a poco, el daño se hace mayor y más costoso.

Ignorar el tratamiento podría significar decirle adiós a los kilómetros de pista, al progreso y al placer de superar tus propios límites.

La buena noticia es que este concierto de alivio está al alcance de tu mano.

Nuestro tratamiento está incluido en la Sesión de Fisioterapia estándar de eFISIO, sin costes ocultos ni sorpresas desagradables.

Pero atención, nuestra agenda es como esos conciertos de orquesta;

las entradas se agotan rápidamente.

Tenemos unas sesiones limitadas, porque dedicamos el tiempo que cada paciente merece.

En eFISIO, conocemos la melodía completa de tu dolor y sabemos cómo silenciarla.

No obstante, debes saber que el alivio no es una necesidad para todos.

Algunos prefieren seguir la senda del dolor, equivocando el coraje con la resistencia.

Pero si tú eres de los que prefiere bailar al son de la buena salud, sabes dónde encontrarnos.

Y recuerda, en eFISIO, tú eres la principal nota de nuestra sinfonía de éxito.

Porque cuando el telón cae, lo que permanece es el aplauso a tu bienestar.

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Preguntas frecuentes sobre Síndrome de banda iliotibial

¿Qué es el Síndrome de la banda iliotibial y cómo puede ayudar la Fisioterapia Deportiva?

El Síndrome de la banda iliotibial es una condición común entre corredores y ciclistas, que se caracteriza por dolor e inflamación en la parte exterior de la rodilla.

La Fisioterapia Deportiva ofrece tratamientos específicos como terapia manual, estiramientos y fortalecimiento para reducir la tensión en la banda iliotibial y aliviar el dolor.

¿Por qué es importante tratar el Síndrome de la banda iliotibial lo antes posible?

Tratar tempranamente el Síndrome de la banda iliotibial es crucial para evitar un agravamiento de la lesión.

Un tratamiento oportuno en eFISIO puede prevenir la cronificación del dolor y permitir una pronta recuperación, permitiéndole retomar sus actividades deportivas de forma segura y efectiva.

¿Cómo es un tratamiento de fisioterapia para el Síndrome de la banda iliotibial?

El tratamiento para el Síndrome de la banda iliotibial en eFISIO incluye terapias manuales , ejericios específicos, estiramientos y, si se considera necesario, técnicas avanzadas como la punción seca o las ondas de choque.

Cada plan de tratamiento es personalizado según las necesidades del paciente.

¿Cuándo debo buscar ayuda profesional para el Síndrome de la banda iliotibial?

Debe buscar ayuda de un fisioterapeuta especializado en deporte inmediatamente si experimenta dolor persistente en la parte lateral de la rodilla, especialmente si es activo deportivamente.

Esto ayudará a asegurar una recuperación más rápida y eficiente.

¿Cuánto tiempo lleva recuperarse del Síndrome de la banda iliotibial?

El tiempo de recuperación del Síndrome de la banda iliotibial varía de un paciente a otro.

En eFISIO, tras una valoración personalizada, establecemos un plan de tratamiento que potencialmente puede resultar en mejoras desde las primeras sesiones;

sin embargo, la recuperación completa puede tomar de algunas semanas a meses, dependiendo del caso específico.

¿Cómo se diferencian los tratamientos de eFISIO para el Síndrome de la banda iliotibial?

En eFISIO, no solo proporcionamos terapia convencional, sino que también ofrecemos tratamientos avanzados como la Electrolisis Percutánea EPI y EPTE, la neuromodulación percutanea y la radiofrecuencia o diatermia, lo que nos permite abordar el dolor y acelerar la recuperación de manera más eficiente.

Si no trabajo con seguros de salud, ¿cuáles son las opciones de pago en eFISIO?

eFISIO ofrece diversas opciones de pago para los tratamientos, incluyendo tarjetas de crédito, débito, transferencias bancarias y pagos en efectivo.

Aunque no procesamos seguros de salud directamente, podemos proporcionar la documentación necesaria para que pueda gestionar reembolsos con su compañía de seguros si su póliza lo permite.

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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Síndrome de banda iliotibial

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

Foto de perfil de Maria Cabrera
Maria Cabrera
27-06-2023
⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Era mi primera vez en esta clínica y mi experiencia con Carmen fue muy agradable ya que, aunque no era la especialista en ATM (no lo supe cuando reservé hora), me trató muy bien e incluso me puso vendaje al finalizar el masaje, recomendándome una segunda sesión con la especialista en mi tratamiento para conseguir un resultado óptimo.

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carmen alegre
25-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Absoluta profesionalidad, prudencia y paciencia , estoy muy agradecida , Genesis es fantástica .

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Fran Echegoyen
22-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fantástica, experta y precisa

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Victoria Paniagua
05-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.

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Yolanda Redondo Hipolito
28-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Arturo es un gran profesional, cercano, amable, qué da una fantástica explicación de la lesión qué tienes. Mostrando, mucha implicación y pasión en su hacer. Muchas gracias, por tu excelente trabajo.

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Aurora Flores
13-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me atendió María Luisa Fantástica fisio, atención y cuidado Un 10 por su profesionalidad

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Marisa Pacheco Collado
05-12-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Daniela es fantástica, gran profesional, me está tratando trocanteritis y la verdad es que estoy bastante mejor. Gracias

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Rui Guerreiro
25-10-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Espectacular.

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Cojinetestyle Rodri
04-10-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena profesional, buen trato y muy atenta a todos los detalles de mi lesion, fantástico. De 10

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Jackeline Poma
22-09-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fantastico, fui por un tratamiento de ATM y salí aliviada. Muchas gracias a Lina, por hacerlo posible. Volveré sin duda.

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FERNANDO GOMEZ
17-09-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fantástico trato. Jessica conoce el oficio . Muy agradable y profesional. Gracias