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Ciática
Tratamiento Fisioterapéutico

La ciática es una afectación del nervio ciático que provoca dolor que se irradia desde la parte baja de la espalda hasta la pierna.

Este dolor puede ser intenso, limitando la movilidad y afectando la calidad de vida.

La fisioterapia es una opción eficaz para aliviar los síntomas, enfocándose en reducir el dolor, mejorar el movimiento y fortalecer los músculos, promoviendo así una recuperación más rápida y duradera.

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Ciática

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Imagina un atleta con una zancada que podría acariciar el asfalto, ligera y veloz.

Pero un día, esa sinfonía de movimientos se ve interrumpida por un punzante dolor que irradia desde la espalda baja hasta el mismísimo talón.

Es la ciática, ese ladrón silencioso que escapa con tu comodidad y no pide rescate, sino que se cobra en horas de sueño perdidas, en pasiones aplazadas y en una calidad de vida que se desvanece como arena entre los dedos.

No nada más es la molestia lo que la ciática te roba.

Cada día sin tratamiento es una moneda lanzada a un pozo sin fondo de paciencia y esperanza.

Es ese coste oculto, se cuenta en proyectos pospuestos y en sonrisas que se quedan atrás, esperando a reencontrarse con la comodidad de un cuerpo libre de dolor.

Viene a la memoria el caso de Carlos, un padre de familia y entusiasta del ciclismo.

Sus tardes solían ser una danza entre él y su bicicleta, pero la ciática entró como un intruso en su vida, cortando las alas de su pasatiempo.

Cuando Carlos llegó a nuestras manos, su vitalidad se veía empañada por la frustración.

Nuestros expertos fisioterapeutas , navegantes consumados en el vasto mar de la anatomía humana, le tendieron un faro con tratamientos de fisioterapia espinal .

Ahora imagina a Carlos retomando su danza, pedaleando hacia atardeceres dorados, gracias a la exquisitez de nuestro masaje terapéutico y la precisión de nuestra punción seca.

Las técnicas avanzadas como ondas de choque y la neuromodulación percutánea no son más que pinceles que repintan la obra maestra de su bienestar.

Y como si fuera poco, el reloj juega en contra.

Nuestra agenda está a menudo al borde de su capacidad, con sesiones limitadas que son codiciadas por aquellos que buscan no solo alivio, sino la promesa de recuperar su versión más vibrante.

Sin embargo, es importante aclarar que no estamos aquí para convencer a nadie.

La decisión de cerrar la puerta a la molestia y abrir un nuevo capítulo de vitalidad es profundamente personal.

Pero si tu intuición y tus anhelos de bienestar te guían hacia nosotros, te recibiremos con esa mezcla de conocimiento y experiencia que solo miles de pacientes pueden forjar.

La Sesión de Fisioterapia de eFISIO aguarda para aquellos preparados para despedirse del ladrón de la comodidad, para aquellos que ya no quieren seguir contando el coste de lo no vivido.

Porque al final del día, tu bienestar no es un lujo, es el pilar sobre el que se construye cada paso, cada pedalada, cada abrazo con tus seres queridos.

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Preguntas frecuentes sobre Ciática

¿Qué es la ciática y cómo puede ayudarme la Fisioterapia Espinal?

La ciática es un término utilizado para describir el dolor que se irradia a lo largo del nervio ciático, que se extiende desde la parte baja de la espalda, a través de las nalgas, y hacia abajo de las piernas. En nuestra clínica eFISIO , la Fisioterapia Espinal se utiliza para tratar esta condición aplicando técnicas como la terapia manual, ejercicios específicos y la educación del paciente para aliviar el dolor y mejorar la movilidad.

¿Por qué elegir eFISIO para el tratamiento de mi ciática?

eFISIO cuenta con fisioterapeutas altamente cualificados y especializados en Fisioterapia Espinal, que utilizan una combinación de tratamientos avanzados adaptados a tus necesidades. No trabajamos directamente con seguros de salud, lo que nos permite ofrecerte una atención personalizada y sin restricciones de cobertura.

¿Cómo se realiza el tratamiento de ciática en eFISIO?

El tratamiento de la ciática en eFISIO comienza con una evaluación exhaustiva para identificar la causa raíz de tu dolor. A partir de los resultados, nuestros especialistas diseñan un plan de tratamiento que puede incluir terapia manual, punción seca, electrolisis percutánea y ejercicios específicos para reducir la inflamación, liberar la presión sobre el nervio ciático y prevenir futuros episodios de dolor.

¿Cuándo debo buscar tratamiento para mi ciática en eFISIO?

Deberías buscar tratamiento para la ciática en eFISIO tan pronto como comiences a experimentar dolor lumbar que se irradia a las nalgas o las piernas, especialmente si viene acompañado de hormigueo o debilidad en las extremidades. Cuanto antes recibas tratamiento, más rápida será tu recuperación y menor la posibilidad de complicaciones.

¿Cuánto tiempo dura el tratamiento de ciática en eFISIO?

El tiempo de tratamiento para la ciática puede variar según la gravedad del caso y la respuesta individual al tratamiento. Por lo general, los pacientes pueden experimentar un alivio significativo dentro de las primeras sesiones en eFISIO, pero se puede requerir un tratamiento continuado para asegurar una recuperación completa y evitar recaídas.

¿Qué ejercicios de rehabilitación ofrecen para la ciática?

eFISIO ofrece un programa de ejercicios de rehabilitación personalizado para pacientes con ciática, que incluye

  1. Ejercicios de estiramiento
  2. Fortalecimiento muscular
  3. Estabilización de la columna vertebral
  4. Entrenamiento de la postura
Estos ejercicios están diseñados para aliviar la presión sobre el nervio ciático y fortalecer los músculos que soportan la espalda, previniendo futuras lesiones.

¿Qué medidas puedo tomar en casa para complementar mi tratamiento de ciática?

Para complementar tu tratamiento de ciática en eFISIO, es importante que:

  • Mantengas una postura adecuada al sentarte y pararte.
  • Realices ejercicio moderado y regular, como caminar o nadar.
  • Evites levantar pesos de manera inadecuada.
  • Sigas las indicaciones de ejercicios y autocuidado proporcionadas por tu fisioterapeuta.
Estas medidas pueden aumentar la efectividad del tratamiento y acelerar tu recuperación.
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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Ciática

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

Foto de perfil de David Simon
David Simon
09-10-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

María es una profesional de 10, desde la primera sesión ya he notado mejoría en la incomodidad que me generaban las protusiones discales l4-l5 y l5-s1 y ciática. Lo recomiendo al 100%

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Sergio Carballo
27-08-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Arturo es un gran profesional. He acudido a la clínica en busca de ayuda con una protusión lumbar, llevo con ciatica unos meses, y desde el minuto cero supe que estaba en buenas manos. Le encanta tratar hernias y buscar el porqué ese nervio está afectado, trabaja manualmente los alrededores de forma concienzuda, aplica punción seca, masajea...sin duda, tengo la sensación que ya he mejorado con esa primera sesión.

Foto de perfil de Mica
Mica
22-08-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Hasta hace poco, me sentía bastante frustrado con los fisioterapeutas, ya que estaba lidiando con una ciática y únicamente me proporcionaban masajes que no lograban resolver mi problema. Sin embargo, mi experiencia con eFISIO ha sido completamente distinta. Finalmente, comprendieron la naturaleza de mi situación y Martín, en particular, me guió a través de una serie de ejercicios diseñados para aliviar la tensión en el nervio. Debo destacar la amabilidad y atención de Martín, quien se mostró sumamente dedicado.

Foto de perfil de Arantxa Blazquez
Arantxa Blazquez
07-02-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Victoria es súper atenta, se preocupa que estés bien y a gusto en todo momento. Gracias a sus masajes, mejoré del dolor de ciática durante el embarazo y también noté una disminución en la retención de líquidos. Ahora, tras el parto, con la lactancia, tengo bastante sobre carga y Victoria está consiguiendo que disminuyan las molestias. ¡Estoy muy contenta!

Foto de perfil de Carolina Marín
Carolina Marín
15-06-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy contenta con la experiencia. Estoy embarazada de 27 semanas y tenía un ataque de ciática. María, súper agradable, consigó aliviarme el dolor