Menú

Hola 👋,
¿cómo te podemos ayudar?

Si tienes alguna duda o necesitas ayuda, no dudes en contactar con nosotros.

🟢 Chatea con nuestro asistente Cuéntanos tu caso

Te puede ser útil

Bono 10 sesiones Pilates Terapéutico
Calificado con 4,9/5 por 1000+ pacientes satisfechos

Bono 10 sesiones Pilates Terapéutico

350€
  • Clase particular de Pilates impartida por Fisioterapeuta titulado
Bono 1 sesión 45€
Bono 5 sesiones 200€
(40€ por sesión)
Bono 10 sesiones 350€
(35€ por sesión)
Pagos seguros
O también puedes:
Personaliza una tarjeta regalo

Qué dicen nuestros clientes de Bono 10 sesiones Pilates Terapéutico

Foto de perfil de María Muñoz Bielza
María Muñoz Bielza
14-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Genial, con una sesion ya notaba mejoría, gracias!

Foto de perfil de Valentina Riveiro
Valentina Riveiro
14-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estoy encantada con Lina. Durante la sesión resolvió todas mis dudas, identificó el problema que tengo y me dio recomendaciones para seguir haciendo ejercicio mientras trabajamos en la recuperación. La recomiendo 100%.

Foto de perfil de Estefanía Álvarez Domínguez
Estefanía Álvarez Domínguez
12-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

María es una profesional. He salido mucho más aliviada después de la sesión. Muy amable y simpática. Sin duda repito!

Foto de perfil de Marta Obrero
Marta Obrero
09-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Mi experiencia con Mónica fue muy buena. Llegué un poco antes de la hora y ya me estaba esperando. Durante toda la sesión se prestó atenta y cercana. Volveré a realizarme otro tratamiento cuando lo precise, sin duda.

Foto de perfil de Sara A
Sara A
06-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He hecho sesiones de radiofrecuencia por la cicatriz de una histerectomía con María Luisa y ha sido formidable, tanto el trato personal, como profesional. La cicatriz ha mejorado muchísimo desde la primera sesión, todas las mujeres que tengan ese tipo de incisión deberían hacer este tratamiento. Y ella es encantadora, se esfuerza e interesa en la mejoría cada día, se lo agradeceré siempre 🤗

Foto de perfil de Gaby Zapata
Gaby Zapata
05-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy contenta con el tratamiento, Javier ha hecho un buen trabajo. Llevo varias sesiones con él y he notado mejoría!

Foto de perfil de Silvia Rivetti
Silvia Rivetti
24-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

La sesión fue muy bien, Claudia es súper amable y capaz. 100% recomendado.

Foto de perfil de Concha Garcia Lázaro
Concha Garcia Lázaro
21-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy bien, tres sesiones con María y noto mejoría en mis lumbares con estenosis.Buena profesional y muy amable.

Foto de perfil de Esmeralda Prieto
Esmeralda Prieto
19-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Iba con parálisis facial por herpes zóster Ramsey hunt. Me atendió Ainhoa. Me escuchó con mucha atención. Fue muy positiva en todo momento y eso me dió la vida. Después me hizo masajes, micro corrientes y otro tratamiento de electrodos, todo con tal de que yo pudiera parpadear y recuperar mi simetría para que pueda volver a hacer vida normal. Ainhoa es maravillosa, su personalidad me dió fuerzas y ánimo para seguir luchando hasta la completa recuperación. Al día siguiente estoy muuucho mas recuperada. Por fin tengo una esperanza. He cogido de momento un bono de 10 sesiones y lo que haga falta! Siempre obedeciendo todos los ejercicios que me ha dicho Ainhoa que haga en casa. Deseando volver a estar con ella la próxima semana. Mi esposo también va a necesitar sesiones para el hombro. Y a tod@s mis conocid@s les recomendaré efisio. Estoy enormemente agradecida. Muchísimas gracias

Foto de perfil de Mar Alonso López
Mar Alonso López
10-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He estado yendo un tiempo con la fisio Noelia por molestias en el manguito rotador debido al pádel. Tras unas sesiones he mejorado muchísimo. Estoy muy contenta y agradecida por el trato.

Foto de perfil de Anita
Anita
09-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Ayer tuve mi primera sesión con Ainhoa para tratarme la tension mandibular, y seguro que no será la última. Muy profesional, muy simpática y empática. Sufrí un poquito al ser mi primera sesión... Pero noto mucho el alivio de la tension en toda la zona. Volveré seguro ☺️

Foto de perfil de Candela Buzok
Candela Buzok
03-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Claudia es una fisioterapeuta excepcional. Es majísima, atenta y una gran profesional. En un par de sesiones me ha ayudado muchísimo. La recomiendo completamente!!

Foto de perfil de Dayana Mejia
Dayana Mejia
29-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estuve el día de ayer en la clínica , la atención de Patricia lo máximo , es muy amena la sesión con ella y sobre todo fue de gran ayuda con mis síntomas , sin duda regresaré y los recomiendo .

Foto de perfil de Raphaella
Raphaella
29-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

¡Haya fue genial! Después de explicarle por qué estaba allí, me hizo algunas pruebas para determinar la gravedad de mis dolores. Rápidamente identificó el problema y me explicó cómo lo abordaría. La sesión fue muy completa y exhaustiva. Utilizó diferentes modalidades y herramientas, explicando el efecto de cada una y preguntándome cómo me sentía durante todo el tratamiento. Es una profesional muy atenta y con mucho conocimiento. La recomiendo sin duda!

Foto de perfil de begoña fernandez
begoña fernandez
28-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Javier Pérez es un magnífico fisio. En siete sesiones tras una fractura de muñeca he conseguido una mejora significativa de flexibilidad. Totalmente recomendable.

Foto de perfil de antonio añover
antonio añover
26-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fui a una sesión con Arturo, todo fue muy bien y estuve muy bien tratado!

Foto de perfil de Jose Enrique Rodriguez Boloña
Jose Enrique Rodriguez Boloña
20-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

La experiencia con Lina ha sido de 10. Muy atenta explicando todo los procesos, y muy profesional, en una sola sesión, he notado una mejoría absoluta.

Foto de perfil de Adolfo Martín
Adolfo Martín
19-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tengo una lesión en la espalda, y estoy muy agradecido a Haya de como me ha tratado reduciendo mi dolor en tan solo una sesión.

Foto de perfil de Manuel Fernández Paredes
Manuel Fernández Paredes
13-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Excelentes tratamientos ,me trató Pablo : muy profesional , me alivió bastante , muy recomendable , buena relación calidad - precio , tomaré más sesiones , gracias

Foto de perfil de Carlos Lacalle
Carlos Lacalle
11-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He seguido un tratamiento de 10 sesiones con Génesis y debo destacar su profesionalidad, capacidad de comunicación y cercanía. No solo me ha ayudado físicamente sino que me ha enseñado a cuidarme y ha superado mis expectativas en el tratamiento. Espero no tener que necesitar visitar el fisio en mucho tiempo pero si lo hago, será con ella y en vuestro centro. Gracias

Foto de perfil de Manuel Ludeña Reyes
Manuel Ludeña Reyes
03-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

La sesión fue bastante efectiva. Haya entendió rápidamente mi problema. El trato muy agradable.

Foto de perfil de Jose Antonio Rubio
Jose Antonio Rubio
02-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fui cun un problema de fuertes dolores de las manos, al principio era muy escéptico, pero en 3 sesiones mejore mucho y los dolores han remitido mejor que al principio, estoy muy contento

Foto de perfil de rania kharma shawa
rania kharma shawa
27-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Súper profesional, amable y eficiente. Aprovechar cada minuto de la sesión. Vale la pena el valor.

Foto de perfil de Amy Colville
Amy Colville
22-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Gabriela hace mágico. Me siento mejor después de una sola sesión.

Foto de perfil de Diego Cabrero
Diego Cabrero
17-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Todo bien, muy profesional y atenta. Mi hombro va mejorando en cada sesión.

Foto de perfil de Morgana Ladura
Morgana Ladura
15-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Arturo tiene mucho conocimiento. Es muy profesional. Se esmeró en ayudarme con la cadera. Necesito más sesiones y continuaré yendo. Muy contenta. Además, explica todo, recomienda ejercicios y es súper amable. Un 10

Foto de perfil de Juan Pedro Ameadan
Juan Pedro Ameadan
14-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estupenda sesión con Jorge, va directamente al punto que debe ir, como si tuviera ojos en los dedos.

Foto de perfil de ANA BELEN ESTEBAN FLORES
ANA BELEN ESTEBAN FLORES
13-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me ha tratado de ATM y la verdad que con dos sesiones estoy muchísimo mejor. Se nota que es una gran profesional.

Foto de perfil de Sergio Valdés Romero
Sergio Valdés Romero
10-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

¡Buenísimas sesiones con Javier! Estoy trabajando el músculo transverso del abdomen con él y me está yendo de maravilla para eliminar el dolor lumbar. Llevaba 4 años con muchas molestias y acudiendo a gran variedad de fisioterapeutas, haciendo una gran variedad de ejercicios que no me ayudaban. Ha sido ponerme en manos de Javier y notar una gran mejoría en pocas semanas. Excelente profesional 👍🏻👍🏻👍🏻

Foto de perfil de Cristina Martínez
Cristina Martínez
04-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Genial, Ainhoa es una crack, en dos sesiones me ha solucionado una lesión que me tenía que durar 6 meses según el traumatólogo. Me ha devuelto la vida. Muchas gracias Ainhoa

Foto de perfil de F.Javier Goco
F.Javier Goco
01-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Gran centro de fisioterapia. Mi experiencia con Claudia muy positiva, en un par de sesiones bastante recuperado de mi lesión de hombro y brazo.

Foto de perfil de cbg
cbg
23-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Hola, la primera sesión ha sido positiva. De hecho, ya tengo cita para la siguiente sesión. María ha sido muy profesional explicándome todo. Deseando poder mejorar

Foto de perfil de Yeni Andrea Martinez
Yeni Andrea Martinez
15-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy satisfecha,con las sesiones que me estan ayudando bastante,Haya la mejor en su trabajo!!

Foto de perfil de Nuria Salobral
Nuria Salobral
14-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Hola, recibí muy bien trato en esta primera sesión con Noelia y confío en que me ayude a recuperarme.

Foto de perfil de Asun Martín Calvo
Asun Martín Calvo
11-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Compré un bono de masajes para regalar y la persona no lo quiso. Pensé que me pondrían pegas para devolverme el dinero, pero todo lo contrario, fue muy fácil y rápido. Esto indica que es una empresa seria y fiable. Gracias

Foto de perfil de Francisco Javier Vilchez Torralba
Francisco Javier Vilchez Torralba
09-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Excelente tratamiento por parte de Javier para el síndrome del piramidal. Desde la primera sesión, noté una mejoría significativa gracias a su enfoque profesional y personalizado. Explicó cada paso del proceso de forma clara, lo que me hizo sentir muy cómodo y confiado. Además, me proporcionó ejercicios prácticos para complementar el tratamiento en casa.

 

Objetivos del Pilates Terapéutico

El Pilates Terapéutico en eFISIO no es solo una serie de ejercicios;

es un camino hacia el equilibrio y la armonía del cuerpo y la mente.

Nuestro objetivo primordial es fortalecer el núcleo, mejorando la postura y proporcionando una base sólida para tu bienestar general.

Buscamos también mejorar la flexibilidad y movilidad de cada paciente, utilizando técnicas que se adaptan a tus necesidades individuales, asegurando así un progreso seguro y eficaz.

El Pilates Terapéutico es más que ejercicio;

es una inversión en tu capacidad para moverte y vivir libremente.

Además, un pilar esencial de nuestro programa es prevenir y recuperar de lesiones.

Al enfocarnos en la alineación correcta y en ejercicios específicos, ayudamos a tu cuerpo a recuperar su fortaleza y resiliencia, reduciendo el riesgo de futuras molestias o dolores.

En eFISIO, cada sesión de Pilates Terapéutico es un paso hacia un tú más saludable y equilibrado.

Nuestros especialistas están comprometidos con tu progreso, ofreciendo un ambiente de apoyo y positividad.

Descubre cómo el Pilates Terapéutico puede ser el comienzo de un nuevo capítulo en tu viaje hacia el bienestar.

Para más detalles, explora nuestras tablas de ejercicios de Pilates Terapéutico.

 

Beneficios del Pilates Terapéutico

El Pilates Terapéutico en eFISIO es más que un método de ejercicio;

es una herramienta poderosa para mejorar tu salud y calidad de vida.

Uno de los beneficios más significativos es la mejora en la postura y el equilibrio, fundamental para un bienestar diario y para prevenir lesiones.

Al fortalecer el núcleo, el Pilates Terapéutico no solo te hace más fuerte sino que también reduce el dolor, especialmente en la zona lumbar.

Esta técnica cuidadosa pero efectiva es ideal para aquellos que buscan alivio de dolores crónicos y una mayor estabilidad corporal.

Además de los beneficios físicos, el Pilates Terapéutico tiene un impacto positivo en la salud mental.

Al enfocarse en la respiración y el movimiento consciente, ayuda a reducir el estrés y promover la relajación, un refugio de calma en la rutina diaria.

Nuestro enfoque en eFISIO es ofrecerte un camino personalizado hacia el bienestar.

Ya sea que estés buscando mejorar tu fuerza, flexibilidad, postura, o simplemente un momento de tranquilidad, nuestro Pilates Terapéutico está diseñado para apoyarte en cada paso.

Descubre más sobre cómo podemos enriquecer tu vida visitando nuestra página sobre los beneficios del Pilates Terapéutico.

 

Cómo el Pilates Terapéutico Favorece tu Recuperación

En eFISIO, entendemos que la recuperación es un viaje, y cada paso cuenta.

El Pilates Terapéutico es más que un conjunto de ejercicios;

es un aliado en tu camino hacia la recuperación y el bienestar.

Con un enfoque meticuloso en la alineación y el movimiento consciente, este método fomenta la curación natural del cuerpo y apoya tu proceso de recuperación de manera integral.

La fortaleza central que el Pilates Terapéutico desarrolla es esencial para aliviar y prevenir el dolor, especialmente en la zona lumbar.

Al enfocarnos en fortalecer el núcleo, ayudamos a tu cuerpo a recuperar un equilibrio y una estabilidad que protegen contra futuras tensiones y lesiones.

Además, la naturaleza adaptativa del Pilates Terapéutico significa que cada ejercicio y movimiento se ajusta a tu ritmo y capacidades.

Este enfoque personalizado asegura que cada sesión no solo sea segura, sino también efectiva, promoviendo una recuperación que respeta y honra tu cuerpo.

En eFISIO, nuestro equipo de especialistas está dedicado a guiarte en cada etapa de tu recuperación.

Ya sea que estés volviendo de una lesión, lidiando con dolores crónicos, o simplemente buscando fortalecer tu cuerpo de una manera segura y saludable, nuestro Pilates Terapéutico está aquí para apoyarte.

Para más información, visita nuestra página de beneficios del Pilates Terapéutico.

 

Pilates Terapéutico en eFISIO: Un Enfoque Personalizado

En eFISIO, creemos que cada individuo es único, y su camino hacia la salud y el bienestar también debería serlo.

Por eso, nuestro Pilates Terapéutico no sigue un enfoque de talla única, sino que se adapta meticulosamente a tus necesidades específicas, objetivos y capacidades.

Desde la primera sesión, nuestros especialistas en Pilates Terapéutico dedican tiempo para comprender tus desafíos y metas personales.

Esta comprensión profunda nos permite diseñar un programa que no solo se ajusta a tu estado actual, sino que también evoluciona contigo, asegurando un progreso constante y una experiencia verdaderamente personalizada.

Nuestro compromiso es ofrecerte un entorno de apoyo donde te sientas escuchado y cuidado.

La atención personalizada en eFISIO significa que cada ejercicio, cada ajuste y cada consejo está pensado para fomentar tu fortaleza, flexibilidad y bienestar general.

El Pilates Terapéutico en eFISIO no es solo una sesión de ejercicios;

es una experiencia de cuidado y crecimiento personal.

Descubre cómo nuestro enfoque personalizado puede marcar una diferencia significativa en tu vida.

Para más información, visita nuestra página de Pilates Terapéutico en Madrid.

Logo de eFISIO Fisioterapia Madrid
Efisio Online S.L.
C/Portalegre, 77, bj dr
28025 Madrid

Contacto

📞 910 05 23 63 Whatsapp ✉️ Contacto 📅 Cita Online